Εσωτερική ηρεμία

Κάποιες φορές χρειάζεται να κάνεις τον εαυτό σου απρόσιτο για όλους, ώστε να μπορέσεις να γίνεις διαθέσιμος για τον ίδιο σου τον εαυτό. Είναι εκείνες οι στιγμές που πρέπει να κλείσεις έξω ολόκληρο τον κόσμο για να φροντίσεις τον εσωτερικό σου κόσμο. Είναι οι ώρες που πρέπει να σωπάσεις όλο το θόρυβο, να απομακρυνθείς από κάθε εξωτερική επιρροή, για να ακούσεις τη μοναδική φωνή που πραγματικά έχει σημασία – την ψιθυριστή φωνή της Αγάπης στην καρδιά σου, που σου λέει: “Είμαι ακόμα εδώ.”

Emily Jane

Πρόκειται για μια πράξη θάρρους και βαθιάς αγάπης προς τον εαυτό. Δεν είναι εγωισμός· είναι ανάγκη. Στην πορεία της ζωής μας, τόσο συχνά χάνονται οι δικές μας σκέψεις, οι δικές μας ανάγκες, μέσα στον καταιγισμό των απαιτήσεων, των υποχρεώσεων και της φασαρίας του κόσμου. Ξεχνάμε να αφουγκραστούμε τη φωνή μέσα μας, αυτή που μας συνδέει με τον πυρήνα της ύπαρξής μας, την πηγή της δύναμης και της γαλήνης μας.

Κάποιες φορές, η “απομόνωση” δεν είναι φυγή – είναι επιστροφή. Επιστροφή σε αυτό που πραγματικά είμαστε, πέρα από τις ετικέτες, τις προσδοκίες, και τα “πρέπει” που μας βαραίνουν. Είναι εκείνη η στιγμή που επιτρέπεις στον εαυτό σου να θεραπευτεί, να γεμίσει ξανά, να αγαπήσει τον εαυτό του όπως είναι.

Όταν το κάνεις αυτό, κάτι μαγικό συμβαίνει. Η φωνή της Αγάπης, αυτή που ίσως είχες ξεχάσει ή δεν προλάβαινες να ακούσεις, σου θυμίζει ότι ποτέ δεν σε εγκατέλειψε. Είναι εκεί. Ήταν πάντα εκεί. Σου ψιθυρίζει ότι είσαι αρκετός, ότι αξίζεις, ότι μπορείς να ξαναβρείς την ισορροπία σου.

Αυτές οι στιγμές δεν είναι χάσιμο χρόνου. Είναι η επένδυση στην ψυχή σου. Και όταν βρεις την εσωτερική σου αρμονία, όταν επιτρέψεις στη φωνή της καρδιάς σου να σου μιλήσει, τότε μπορείς να επιστρέψεις στον κόσμο πιο δυνατός, πιο ήρεμος, πιο πλήρης. Γιατί η αληθινή σου δύναμη πηγάζει από την αγάπη που κατοικεί μέσα σου, και για να την ακούσεις, πρώτα πρέπει να της δώσεις χώρο.

Και αυτός ο χώρος είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.

Αγγελική Μπολουδάκη