Σε μια επικοινωνία μοιράζονται όλα τα συναισθήματα, ακόμα και τα πιο δύσκολα

Γιατί άραγε όταν επικοινωνείτε με τους ανθρώπους σας νιώθετε συναισθήματα που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε όταν συναντάτε αντιδράσεις από εκείνους;

Γιατί απογοητεύεστε και δεν επιμένετε σε σχέσεις ουσιαστικές για σας, κάθε φορά που τα αιτήματά σας δεν ικανοποιούνται, παρόλο που υπάρχει μια αμοιβαία δέσμευση ανάμεσά σας;

Ένα μικρό παιδί μέσα σας περιμένει νοσταλγικά ότι θα ικανοποιηθεί χωρίς να κουραστεί. Αυτό το μικρό παιδί γυρεύει μια μαμά στον άλλον άνθρωπο που θα του ικανοποιήσει τις επιθυμίες του άμεσα και χωρίς το ίδιο να κοπιάσει για αυτό και όταν αυτό δεν επιτυγχάνεται θυμώνει ή αποσύρεται.

Κάθε υγιής σχέση στηρίζεται στην επικοινωνία. Σε μια επικοινωνία που μοιράζονται όλα τα συναισθήματα ακόμα και τα πιο δύσκολα. Αυτό που κρατά μια σχέση είναι το ενδιαφέρον, η επιθυμία να είναι και οι δυο μαζί σε αυτή τη σχέση, η ειλικρίνεια στα συναισθήματα.

Κάθε φορά που συναντάτε αντιδράσεις από τους ανθρώπους σας, αν σκεφτείτε πόσο τους χρειάζεστε στη ζωή σας και πόσο πολύτιμη είναι η παρουσία τους, είναι εύκολο να κατανοήσετε την αξία που έχουν για σας και πόσο η αγάπη τους νοηματοδοτεί τη ζωή σας. Βάζοντας στην άκρη τους φόβους και τις ανασφάλειές σας, τους προσεγγίζετε γνωρίζοντας ότι αυτό που έχει σημασία είναι η υπομονή και η επιμονή σε σχέσεις αγάπης.

Αγγελική Μπολουδάκη – Ειδικός Ψυχικής Υγείας