Το μυστικό της ευτυχίας που μας διδάσκουν τα σκυλιά
29 Νοεμβρίου 2019
Η ασθένεια δίνει στον άνθρωπο τη δυνατότητα να λυτρωθεί
3 Δεκεμβρίου 2019

Αλλεργία και συναισθηματικός φόβος

Φανταστείτε τον εαυτό σας σε ένα ήσυχο μέρος, σε επαφή με τη φύση. Ο αέρας μυρίζει φρεσκάδα, ο ήλιος ζεσταίνει το πρόσωπό σας, και όμως, κάτι σας κρατά πίσω. Κάτι βαθιά μέσα σας φωνάζει “προσοχή!”, ενώ δεν υπάρχει καμία πραγματική απειλή. Αυτό είναι η αλλεργία. Δεν είναι απλώς μια αντίδραση του σώματος σε κάτι εξωτερικό – είναι μια κραυγή του εσωτερικού μας κόσμου, ένα σημάδι ότι κάτι μέσα μας παλεύει να ακουστεί.

Ο αλλεργικός δεν είναι αδύναμος. Αντίθετα, είναι ένας άνθρωπος που ο οργανισμός του μάχεται με δύναμη. Όμως, η μάχη αυτή είναι εναντίον μιας φανταστικής απειλής, ενός φόβου που έχει πάρει σάρκα και οστά μέσα στο σώμα του. Η γύρη, η γούνα, η σκόνη, δεν είναι παρά σύμβολα, αντικείμενα στα οποία προβάλλονται εσωτερικά συναισθήματα που δεν έχουν βρει δρόμο να εκφραστούν.

Σκεφτείτε το: όταν φοβάστε κάτι, τι κάνετε; Προσπαθείτε να το αποφύγετε, να το ελέγξετε, να το κρατήσετε μακριά. Έτσι κάνει και το σώμα σας όταν εκδηλώνει αλλεργία. Αυτό που θεωρεί επικίνδυνο μπορεί να είναι κάτι τόσο αθώο όσο η γύρη – ένας ψίθυρος από την ίδια τη ζωή που σας προσκαλεί να τη νιώσετε, να την αγκαλιάσετε, να της επιτρέψετε να σας αγγίξει. Και όμως, εκείνος ο φόβος σας εμποδίζει να αφεθείτε. Γιατί; Ίσως γιατί δεν έχετε ακόμα συμφιλιωθεί με όλα όσα φέρνει η ζωή. Ίσως φοβάστε την αλλαγή, την ένωση, την έκθεση, το να ανοιχτείτε σε όσα πραγματικά επιθυμείτε.

Η γούνα του σκύλου ή της γάτας, μαλακή και γεμάτη ζεστασιά, σας φέρνει σε επαφή με την ανάγκη για χάδι, αγκαλιά, εγγύτητα. Και όμως, κάτι μέσα σας αμύνεται, φοβάται αυτή τη ζεστασιά, αυτή τη συναισθηματική σύνδεση. Δεν είναι ότι δεν τη θέλετε· την επιθυμείτε βαθιά. Αλλά ίσως νιώθετε ότι αν αφήσετε τον εαυτό σας να τη δεχτεί, μπορεί να χαθείτε, να χάσετε τον έλεγχο ή να πονέσετε.

Η γύρη, σύμβολο της δημιουργίας, σας καλεί να συνδεθείτε με τη σεξουαλικότητά σας, με την ίδια την πηγή της ζωής. Είναι μια πρόσκληση να δημιουργήσετε, να αναπαραχθείτε, να γεννήσετε κάτι νέο. Αντιδράτε όμως, ίσως γιατί αυτή η δημιουργικότητα σας φαίνεται τρομακτική ή γιατί βαθιά μέσα σας δεν εμπιστεύεστε τη δύναμή σας να τη διαχειριστείτε.

Και η σκόνη; Αυτή αντιπροσωπεύει το παρελθόν, το ανεπεξέργαστο, τη “βρωμιά” των σκέψεων που μπορεί να κρύβονται στις σκιές του μυαλού σας. Αντί να την αντιμετωπίσετε, προσπαθείτε να την αποφύγετε, να την εξαφανίσετε. Αλλά η σκόνη πάντα επιστρέφει, υπενθυμίζοντάς σας ότι υπάρχει κάτι που χρειάζεται καθάρισμα, αποδοχή, φροντίδα.

Η αλλεργία, λοιπόν, είναι ένα μήνυμα. Ένα κάλεσμα να στραφείτε μέσα σας και να δείτε τι είναι αυτό που φοβάστε, τι είναι αυτό που δεν εμπιστεύεστε στον εαυτό σας. Είναι μια ευκαιρία να κατανοήσετε καλύτερα τον εαυτό σας και τις ανάγκες σας. Αντί να πολεμάτε, μπορείτε να αποδεχτείτε. Αντί να αντιδράτε, μπορείτε να αλληλεπιδράσετε. Να συμφιλιωθείτε με τα κομμάτια του εαυτού σας που θεωρείτε επικίνδυνα, να τα αγκαλιάσετε με αγάπη, να τους δώσετε χώρο να υπάρξουν.

Η ζωή δεν είναι μάχη. Είναι άνοιγμα, μοίρασμα, επαφή. Και όσο περισσότερο εμπιστεύεστε τον εαυτό σας, τόσο πιο ελεύθερα μπορείτε να βιώσετε όσα σας προσφέρει. Όχι πια ως απειλές, αλλά ως ευκαιρίες για σύνδεση, αγάπη, δημιουργία. Μην φοβάστε να αφεθείτε. Η ζωή σας περιμένει με ανοιχτές αγκάλες.

Αγγελική Μπολουδάκη – Ειδικός Ψυχικής Υγείας

Βιβλιογραφία:

5000 ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ, ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ, Singh – Khalsa Narayan, Κέντρο συναισθηματικής έρευνας

Η ασθένεια ως γλώσσα της ψυχής, Ρύντιγκερ Ντάλκε, Πύρινος Κόσμος

Τορβαλτ Ντετλεφσεν & Ρυντικερ Ντάλκε : «Η Ασθένεια ως Πορεία της Ψυχής: Ερμηνεία και Σημασία των Συμπτωμάτων», Πύρινος Κόσμος

Η αρρώστια προσπαθεί να με γιατρέψει, Phillipe Dransart, Αιώρα

Αγγελική Μπολουδάκη, μελέτες στο συγκεκριμένο θέμα από την εμπειρία μου