Πως είναι δυνατό να προσεγγίσω τον άνθρωπο που θέλω, να έρθω κοντά του, να αισθανθώ ένα μαζί του, να αξιοποιήσω ό,τι αισθάνομαι από το μοίρασμά μας, […]

Δημιουργική Συντροφικότητα Ο J. Creenwald, στο βιβλίο του Creative intimacy (Δημιουργική Συντροφικότητα) μιλάει για δυο είδη σχέσης: Την Αναπτυσσόμενη και την Τοξική Α: Νιώθω μια αίσθηση […]

…η ευτυχία δεν είναι τίποτε άλλο από στιγμές μικρές, ασήμαντες, αδιόρατες στιγμές. Όπως το να σε σκεπάζει κάποιος μέσα στη νύχτα. Να ονειρεύεσαι. Να ξυπνάς από […]

Αν έμαθες ότι γυναίκα σημαίνει παθητικότητα και υποταγή, αν συνήθισες να λειτουργείς σαν  αντικειμενο που ικανοποιεί τους άλλους, χωρίς να αναγνωρίζεις και να εκφράζεις τις δικές […]

Όσο πιο πλήρης νιώθεις, τολμάς να αγαπήσεις βαθιά. Τολμάς να εκτεθείς, να ανοιχτείς, να χαρίσεις και να δεχτείς. Ανοίγεις, ξεκλειδώνεσαι και ο εαυτός σου σου αποκαλύπτεται διάφανος για […]

Αγαπάμε τον εαυτό μας κάθε φορά που μας φροντίζουμε. Το σώμα μας, η ψυχή μας θέλουν την έγνοια μας. Μικρές καθημερινές φροντίδες μας δίνουν χαρά. Πόσες […]

Αν, όταν ήσασταν παιδί, νιώθατε για κάποιο λόγο φόβο, ο φόβος κινεί τα νήματα των συναισθημάτων σας, των σκέψεων σας, των επιλογών σας. Σας έλκει ο […]

Αν σε αγαπάω Αν σε αγαπάω, δεν θα προχωράω αταλάντευτος στα σχέδιά μου. Αν σε αγαπάω, θα υποχωρώ σε πιέσεις και δεν θα λέω: «Αυτό θα […]

Αν, όταν ήσασταν παιδί, κάποιος στην οικογένειά σας σας επέκρινε, σας πρόσβαλε ή σας τιμωρούσε, νιώσατε απόρριψη. Αν σας ενοχοποιούσαν για ό,τι συνέβαινε στην οικογένεια ή […]