Αξίζεις μια αγάπη που σε βλέπει, σε ακούει, σε καταλαβαίνει, σε εκτιμά, σε στηρίζει και σε αγαπά

Αξίζεις μια αγάπη που σε βλέπει, σε ακούει, σε καταλαβαίνει, σε εκτιμά, σε στηρίζει και σε αγαπά. Έναν άνθρωπο που είναι συνεπής, επικοινωνεί ξεκάθαρα και δημιουργεί έναν ήρεμο, ασφαλή χώρο για να αναπτυχθείτε μαζί. 

Μια αγάπη που ξεπερνά τις επιφανειακές σχέσεις και τις δύσκολες εμπειρίες που μπορεί να έχεις βιώσει στο παρελθόν. Μια μορφή αγάπης που βασίζεται στην αλληλοκατανόηση, την αποδοχή και την ασφάλεια, σε αντίθεση με την τοξικότητα ή τις σχέσεις που δημιουργούν πόνο.

Αξίζεις έναν άνθρωπο που σε βλέπει, σε ακούει, σε καταλαβαίνει, όπου νιώθεις ότι γίνεσαι αντιληπτή/ός στο βάθος της προσωπικότητάς σου. Μια υγιής σχέση δεν είναι απλώς μια ρομαντική σχέση, αλλά ένα πεδίο όπου οι σύντροφοι αντιλαμβάνονται και κατανοούν ο ένας τις ανάγκες και τις επιθυμίες του άλλου. Το “σε βλέπει” και “σε ακούει” συμβολίζουν την ουσιαστική προσοχή και την ενεργητική ακρόαση, στοιχεία απαραίτητα για να νιώσει κάποιος ότι είναι παρόν και σημαντικός στη ζωή του άλλου.

Αξίζεις κάποιον/α να σε εκτιμά, και να σε σέβεται.  Δεν αρκεί απλώς να είσαι με κάποιον, αλλά να νιώθεις ότι σε αναγνωρίζουν και σε εκτιμούν για αυτό που είσαι.

Αξίζεις έναν άνθρωπο που σε στηρίζει, όπου μπορείς να βασίζεσαι σε εκείνον για υποστήριξη,  συναισθηματική, πρακτική, ψυχολογική, όπου μοιράζεσαι τις χαρές και τις ανησυχίες σου και σου παρέχεται η ασφάλεια, η βοήθεια, η κατανόηση όταν την χρειάζεσαι. Όπου μπορείς να εκφράσεις τα συναισθήματά σου και νιώθεις ότι ο άλλος σε ακούει και σε καταλαβαίνει. Όπου ξέρεις ότι μπορείς να ζητήσεις βοήθεια σε καθημερινά προβλήματα ή δυσκολίες, και ο άλλος θα σε στηρίξει να βρεις λύσεις. Όπου αισθάνεσαι ότι ο σύντροφός σου σε στηρίζει ψυχικά, σε ενθαρρύνει και σε βοηθά να νιώθεις αυτοπεποίθηση.

 Αξίζεις κάποιον που είναι συνεπής, που επικοινωνεί ξεκάθαρα. Όταν ο ένας σύντροφος είναι συνεπής στις πράξεις και τα λόγια του, δημιουργείται εμπιστοσύνη. Η καθαρή επικοινωνία αποτρέπει τις παρεξηγήσεις και ενισχύει την αμοιβαία κατανόηση, επιτρέποντας και στους δύο συντρόφους να εκφράζονται ανοιχτά και ειλικρινά.

Αξίζεις κάποιον που δημιουργεί έναν ήρεμο, ασφαλή χώρο να θεραπευτείτε, να αναπτυχθείτε μαζί. Ο χώρος που δημιουργεί η σχέση πρέπει να είναι ασφαλής και ήρεμος, χωρίς εντάσεις και τοξικότητα, ώστε να μπορεί κανείς να θεραπεύσει τα τραύματα του παρελθόντος και να αναπτυχθεί ως άτομο.

Αξίζεις κάποιον που η αφοσίωσή σας θα δημιουργεί τις συνθήκες για να είστε αρμονικά μαζί, που η προτεραιότητα που θα χαρίζετε ο ένας στον άλλον θα κάνει τη σχέση μοναδική στα μάτια σας, για αυτό και θα την επιλέγετε. Η προτεραιότητα που χαρίζετε ο ένας στον άλλον είναι το στοιχείο που διαφοροποιεί μια απλή σχέση από μια ουσιαστική σύνδεση. Όταν κάποιος σε θεωρεί σημαντικό, αυτό φαίνεται μέσα από τις πράξεις του. Δεν πρόκειται για μεγαλεπήβολες χειρονομίες, αλλά για τη συνεχή επιλογή να βάζετε ο ένας τον άλλον στο κέντρο της προσοχής και της φροντίδας σας. Αυτή η αμοιβαία προτεραιότητα ενδυναμώνει τη σχέση, την κάνει μοναδική στα μάτια σας και σας κάνει να την επιλέγετε καθημερινά. Δεν είναι μια υποχρέωση, αλλά μια συνειδητή επιλογή που πηγάζει από την εκτίμηση και τον σεβασμό που τρέφετε για τον άλλον.

Μια τέτοια σχέση δεν είναι δεδομένη, αλλά είναι ένα δώρο που αξίζει να το καλλιεργήσετε και να το προστατεύετε. Ο δρόμος προς την αληθινή σύνδεση μπορεί να μην είναι πάντα εύκολος, αλλά η αφοσίωση και η προτεραιότητα που δείχνετε ο ένας στον άλλον θα σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε κάθε δυσκολία και να χτίσετε μια σχέση γεμάτη αγάπη, σεβασμό και κατανόηση. Στο τέλος της ημέρας, αξίζετε έναν σύντροφο που θα σας εμπνέει και θα σας υποστηρίζει, και που θα επιλέγετε ο ένας τον άλλον όχι από συνήθεια, αλλά από αληθινή αγάπη και εκτίμηση.

Αξίζετε κάποιον από τον οποίο δε θα χρειαστεί ποτέ να θεραπευτείτε. Μια αγάπη που δεν αφήνει πίσω της τραύματα από την ελλιπή ανταπόκριση είναι μια αγάπη που θεραπεύει και ενδυναμώνει.

Μια σχέση όπου οι δυο σύντροφοι επικοινωνούν ανοιχτά και δημιουργούν ένα περιβάλλον στο οποίο μπορούν να αναπτυχθούν και να ανθίσουν είναι μια σχέση που ευνοεί την αμοιβαία εξέλιξη και το αίσθημα ασφάλειας ότι ο κάθε άνθρωπος αξίζει να αγαπιέται για αυτό που είναι.

Αγγελική Μπολουδάκη