Να είσαι ο εαυτός σου

Να είσαι ο εαυτός σου!

Να σε αποδέχεσαι και να σε κατανοείς, να σε νοιάζεσαι τρυφερά και στοργικά.

Να σε συναισθάνεσαι, να σε εκτιμάς αλλά και να σε συγχωρείς για τις βουτιές σου, πως αλλιώς θα γνώριζες τα βάθη, τα δικά σου και των άλλων;

Να εκφράζεις τις αλήθειες σου, χωρίς να περιμένεις επιβεβαίωση για αυτές.

Να σε αγαπάς, όσο πιο πολύ μπορείς να σε αγαπάς.

Να εναρμονίζεσαι με ό,τι σε ενδιαφέρει, να κάνεις χώρο σε ό,τι σε ψηλώνει, να δέχεσαι ό,τι σε γεμίζει, να γίνεσαι ένα με ό,τι σε κάνει να νιώθεις πληρότητα για τη ζωή.

Περισσότερα στο άρθρο

Αγγελική Μπολουδάκη – Ειδικός Ψυχικής Υγείας