Συνεξάρτηση

Συν-εξάρτηση

Προσδιορίζω τη συνεξάρτηση ως μια νόσο η οποία χαρακτηρίζεται από μια απώλεια της ταυτότητας. Το να είσαι συνεξαρτημένος σημαίνει να μην έχεις επαφή με τα δικά σου αισθήματα, τις ανάγκες σου και τις επιθυμίες σου. Σκεφτείτε τα παρακάτω παραδείγματα: Η Pervilia ακούει το φίλο της να της μιλάει για την εξαντλητική του δουλειά. Εκείνο το βράδυ δεν μπόρεσε να κοιμηθεί επειδή καταστενοχωρήθηκε με το πρόβλημά του. Νιώθει τα αισθήματά του περισσότερο από τα δικά της.

Όταν η κοπέλα του Maximillian δίνει τέλος στην εξάμηνη σχέση τους, αυτός νιώθει αυτοκαταστροφικός. Πιστεύει ότι η αξία του εξαρτάται από την αγάπη της γι’ αυτόν. Ο Maximillian δεν έχει αυτό-εκτίμηση, η οποία πηγάζει από μέσα μας. Έχει ετεροεκτίμηση, η οποία εξαρτάται από τους άλλους.

Ο αθλητικού τύπου άντρας της Jolisha τη ρωτάει αν θέλει να βγουν το βράδυ. Αυτή είναι άβουλη, τελικά όμως λέει ναι. Τη ρωτάει που θέλει να πάνε. Λέει δε με νοιάζει. Την πηγαίνει να δουν το φιλμ Η επιστροφή του δολοφόνου με το τσεκούρι. Πέρασε άσχημα. Του κάνει μούτρα και τον κρατάει σε απόσταση για μια εβδομάδα. Όταν τη ρωτάει τι συμβαίνει αυτή απαντάει: «Τίποτε».

Η Jolisha είναι μια «γλύκα». Όλοι λένε πόσο καλή είναι. Στην πραγματικότητα, απλώς προσποιείται ότι είναι καλή. Συνεχώς υποκρίνεται. Για την Jolisha το να είναι καλή είναι ένας ψεύτικος εαυτός. Δεν έχει συνείδηση τι πραγματικά χρειάζεται ή θέλει. Δεν έχει συνείδηση της δικής της ταυτότητας.

Ο Biscayne κάνει δικό του το πρόβλημα βάρους της γυναίκας του. Έχει περιορίσει πολύ την κοινωνική τους ζωή γιατί νιώθει αμηχανία όταν οι φίλοι του βλέπουν τη γυναίκα του. Ο Biscayne δεν έχει αίσθηση που αυτός τελειώνει και που αρχίζει η γυναίκα του. Πιστεύει ότι ο ανδρισμός του κρίνεται από την εμφάνιση της γυναίκας του. Ο συνέταιρος του, ο Biggelo, έχει ερωμένη. Από καιρό σε καιρό τη ζυγίζει για να βεβαιωθεί ότι διατηρεί το βάρος της. Ο Biggelo είναι ένα άλλο παράδειγμα ατόμου που δεν έχει αίσθηση του εαυτού του. Πιστεύει ότι ο ανδρισμός του εξαρτάται από το βάρος της ερωμένης του.

Η Ophelia Oliphant απαιτεί από τον άντρα της να αγοράσουν μια Μερσεντές. Ακόμη, επιμένει να παραμείνουν μέλη της αριστοκρατικής Λέσχης. Οι Oliphant είναι βαριά χρεωμένοι. Ζουν από μήνα σε μήνα. Δαπανούν τεράστια ενέργεια για να ξεγελάσουν τους πιστωτές και να δημιουργήσουν μια εικόνα μεγαλοαστικού πλούτου. Η Ophelia πιστεύει ότι η αυτοεκτίμησή της εξαρτάται από τη διατήρηση της πρέπουσας εικόνας, όπως εκείνη τη φαντασιώνεται. Δεν έχει εσωτερική αίσθηση του εαυτού της, άρα εξαρτάται από αυτήν την εικόνα.

Σ΄όλα τα παραπάνω παραδείγματα βρίσκουμε άτομα που εξαρτώνται από κάτι έξω από τους εαυτούς τους για να μπορούν να έχουν ταυτότητα. Είναι παραδείγματα της νόσου της συνεξάρτησης. Εάν οι ανάγκες της παιδικής ηλικίας δεν ικανοποιούνται, το άτομο δεν μπορεί να γνωρίσει ποιος αληθινά είναι και επομένως προσπαθεί να βρει εκπλήρωση από έξω. Χάνει την ικανότητα να παράγει αυτοεκτίμηση από μέσα του και μέσω της ετεροεκτίμησης εξαρτάται από τους άλλους.

John Bradshaw, Ο γυρισμός στο μέσα μας παιδί, Λύχνος