29 Αυγούστου 2018

Δίνω

Πρώτα, δίνω γιατί μου δίνουν, μετά, δίνω για να μου δώσουν, μετά, δίνω για να πάρουν αυτό που δίνω και, τέλος, δίνω μόνο για τη χαρά […]
29 Αυγούστου 2018

Όταν λες “έχω ανάγκη” δεν γίνεσαι υπεύθυνος, ενώ το “εγώ θέλω” είναι μια έκφραση που εμπλέκει όλο σου το είναι

Ασθενής: Έχω ανάγκη να μιλήσω με τη Μάρτα. Εγώ: Έχεις ανάγκη; Ασθενής: Ναι, μου είναι απαραίτητο. Εγώ: Τι θα γινόταν αν δεν το έκανες; Ασθενής: Λοιπόν… […]
29 Αυγούστου 2018

Όταν δεν ελέγχουμε είμαστε ελεύθεροι

Νιώθεις ελεύθερος όταν δεν ελέγχεις τον εαυτό σου. Όταν είσαι σε επαφή με την αλήθεια και την επιθυμία σου, νιώθεις ελεύθερος να δεσμευτείς με σένα. Όταν […]
28 Αυγούστου 2018

Μην μετανιώνεις, αλλά ούτε και να εξιδανικεύεις, καθετί που έζησες σε έφερε πιο κοντά σε αυτό που αληθινά είσαι

Ο έρωτας επιτρέπει να ζούμε στο πρόσωπο του άλλου τον δικό μας εσωτερικό κόσμο. Εξομολογούμενοι τον έρωτά μας, αποδεχόμαστε όχι μόνον αυτόν που αγαπούμε, μαζί με […]
28 Αυγούστου 2018

Aλλά μη βιάζεις το ταξείδι διόλου

Ως παιδιά, συχνά υιοθετούμε ρόλους και συμπεριφορές που μας επιτρέπουν να ανήκουμε σε κοινωνικές ομάδες. Αυτό που είναι αποδεκτό από τους άλλους, το κάνουμε δικό μας, […]
27 Αυγούστου 2018

Φαντασίωση και πραγματικότητα

Ένα παιδί που δεν ακούστηκε Ένα παιδί που δεν ακούστηκε όσο ήθελε. Ένα παιδί που δεν το ένιωσαν όσο είχε ανάγκη. Η εικόνα του προσδιορίζεται από […]
25 Αυγούστου 2018

Συνεξάρτηση

Η συνεξάρτηση είναι μια βαθιά ριζωμένη συνήθεια να προτάσσουμε τις ανάγκες των άλλων, συχνά σε βάρος των δικών μας. Εμφανίζεται όταν, χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε, […]
24 Αυγούστου 2018

Ο πόνος ως μέρος του εαυτού μας

Ο πόνος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ύπαρξής μας. Παρόλο που αρχικά είναι φυσικό να αντιστεκόμαστε σε αυτόν, καθώς τον κατανοούμε και τον περιέχουμε, μαθαίνουμε να τον […]
22 Αυγούστου 2018

Διαφορά του υγιούς “πρέπει” από το νοσηρό “πρέπει”

Τα υγιή “πρέπει” αποτελούν κανόνες που θέτουμε στον εαυτό μας για να λειτουργούμε υποστηρικτικά προς την προσωπική μας αξία. Όταν λέμε: “Πρέπει να λειτουργώ με σεβασμό […]