Βιογραφικό
Ονομάζομαι Αγγελική Μπολουδάκη και είμαι Κοινωνική Λειτουργός, με πολυετή επαγγελματική εμπειρία και συνεχή επιστημονική εξειδίκευση στην πρόληψη, την ψυχική υγεία, την προσωπική ανάπτυξη και την υποστήριξη ανθρώπων που επιθυμούν να ζήσουν με περισσότερη αυτογνωσία, αλήθεια και ελευθερία.
Η πορεία μου στον χώρο της ψυχικής υγείας και της προσωπικής ανάπτυξης ξεκίνησε με βαθύ ενδιαφέρον για τον άνθρωπο και τις εσωτερικές του διαδρομές. Πιστεύω στη θεραπευτική δύναμη της αλήθειας, της κατανόησης και της ουσιαστικής σύνδεσης – με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Εκπαίδευση & Εξειδίκευση
- 1988 – Απόφοιτη της Σχολής Κοινωνικής Εργασίας, Α.Τ.Ε.Ι. Ηρακλείου
- 1994–1995 – Εκπαίδευση 600 ωρών στο πρόγραμμα «Εκπαίδευση Εκπαιδευτών Στελεχών Πρόληψης» από το ΚΕ.Θ.Ε.Α., με έμφαση στη θεωρία της εξάρτησης, την πρόληψη, τον ρόλο της οικογένειας και την πρακτική άσκηση
- Πιστοποίηση ως Σύμβουλος Εξαρτήσεων/Εθισμού από το International Certification & Reciprocity Consortium (IC&RC)
- 1995–2000 – Εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία από το Ιατρείο Οικογένειας, Κέντρο Ψυχικής Υγείας Χανίων
- 2002–2004 – Εκπαίδευση στη Δυναμική Ομάδας με βάση την ψυχοδυναμική θεραπεία από τον ψυχαναλυτή–ομαδικό αναλυτή Κλήμη Ναυρίδη
- 2002–2008 – Εκπαίδευση στο Ψυχαναλυτικό Ψυχοδυναμικό Μοντέλο από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής
Φιλοσοφία και Σκοπός
Η επαγγελματική μου προσέγγιση εστιάζει στην κατανόηση του ατόμου ως σύνολο – μέσα στο δίκτυο των σχέσεων, των βιωμάτων και των προσδοκιών του. Με οδηγό τον σεβασμό, τη συνέπεια και την αποδοχή, στηρίζω κάθε άνθρωπο στην προσπάθειά του να βρει τη δική του αλήθεια, να αποδεχτεί τον εαυτό του και να προχωρήσει με μεγαλύτερη συνειδητότητα και ισορροπία στη ζωή του.
Επαγγελματική Εμπειρία
Από το 1995 έως σήμερα, η επαγγελματική μου διαδρομή χαρακτηρίζεται από σταθερή προσήλωση στην πρόληψη, τη θεραπευτική υποστήριξη και την ενδυνάμωση του ανθρώπου. Με σεβασμό και αφοσίωση, έχω εργαστεί σε δημόσιους και ιδιωτικούς φορείς, συμβάλλοντας σε πλήθος παρεμβάσεων, εκπαιδευτικών δράσεων και προσωπικών διαδρομών ψυχολογικής στήριξης.
- 1995–1998 | Κέντρο Κοινωνικής Παρέμβασης Δήμου Χανίων
Ως στέλεχος πρόληψης, σχεδίασα, υλοποίησα και αξιολόγησα προγράμματα πρόληψης της εξάρτησης, με στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινότητας. Δούλεψα με νέους, γονείς, εκπαιδευτικούς, μαθητές, χρήστες ουσιών και τις οικογένειές τους μέσω ομαδικών διεργασιών, ενημερωτικών δράσεων και ατομικής συμβουλευτικής. - 1998–2010 | Κέντρο Πρόληψης Νομού Χανίων (ΟΚΑΝΑ)
Συμμετείχα στον επιστημονικό σχεδιασμό και την εφαρμογή προγραμμάτων πρόληψης και συμβουλευτικής για μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς. Η αποχώρησή μου ήταν συνειδητή επιλογή, ώστε να αφιερωθώ στην ελεύθερη επαγγελματική μου δραστηριότητα. - 2002–2005 | Τμήμα Κοινωνικής Εργασίας, ΑΤΕΙ Ηρακλείου
Ωρομίσθια εκπαιδευτικός με διδασκαλία βασικών μαθημάτων κοινωνικής εργασίας. - 2004–2007 | ΙΙΕΚ Θεοδωροπούλου
Εκπαιδεύτρια σε θεωρητικά και βιωματικά μαθήματα όπως Γενική Ψυχολογία, Εξελικτική Ψυχολογία, Ανθρώπινες Σχέσεις και Επικοινωνία. - 2008–Σήμερα | Ιδιωτικό γραφείο
Εργάζομαι ως ελεύθερη επαγγελματίας, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική σε άτομα, ζευγάρια και ομάδες. Η σχέση με κάθε άνθρωπο αποτελεί για μένα μια μοναδική, ζωντανή διαδικασία συνάντησης και εξέλιξης. Μέσα από τον διάλογο, την παρατήρηση, την αποδοχή και την αλήθεια, συνοδεύω κάθε άνθρωπο στην πορεία αυτογνωσίας του.
Συγγραφική Δραστηριότητα
Η ανάγκη μου να επικοινωνώ σκέψεις, εμπειρίες και παρατηρήσεις για τον άνθρωπο και τις σχέσεις του με οδήγησε και στον χώρο της συγγραφής.
- Συγγραφέας του βιβλίου
«Μαμά, μπαμπά, δε με κοιτάξατε και χάθηκα»
(Εκδόσεις Αραξοβόλι)
Ένα βιβλίο που αγγίζει βαθιά θέματα παιδικής ματιάς, γονεϊκής απουσίας, αλλά και εσωτερικής αναζήτησης της ενήλικης ζωής.
Αρθρογραφία
«Η γραφή είναι ο δικός μου τρόπος να συναντώ τον Άνθρωπο πίσω από τις λέξεις του».
Η ανάγκη μου να επικοινωνώ σκέψεις, συναισθήματα και εμπειρίες με οδήγησε στο να αρθρογραφώ για ό,τι ακουμπά την ψυχή, για ό,τι απασχολεί τον άνθρωπο στην εσωτερική του πορεία. Έχω δημοσιεύσει άρθρα σε έντυπα και ηλεκτρονικά μέσα, πάντα με σεβασμό στη μοναδικότητα της ανθρώπινης διαδρομής.
Η θεματολογία των κειμένων μου περιλαμβάνει:
➤ Αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη
➤ Συναισθηματική ωριμότητα και ψυχική ενδυνάμωση
➤ Διαπροσωπικές σχέσεις και δυσκολίες επικοινωνίας
➤ Εσωτερικές συγκρούσεις, ενοχές, αυτοαποδοχή και συμφιλίωση με το παρελθόν
➤ Οικογένεια, παιδικές εμπειρίες και η επίδρασή τους στην ενήλικη ζωή
➤ Πένθος, αλλαγές και το ψυχικό τους αποτύπωμα
➤ Ενδοπροσωπική μοναξιά και η ανάγκη για σύνδεση
➤ Εξαρτήσεις, σχέσεις εξάρτησης και απεξάρτηση
➤ Η φροντίδα του εσωτερικού παιδιού
➤ Το νόημα της ζωής μέσα από τις καθημερινές δοκιμασίες
Σήμερα, συνεχίζω να μοιράζομαι αυτές τις σκέψεις στην προσωπική μου ιστοσελίδα και στη σελίδα μου στο Facebook. Η γραφή είναι για μένα τρόπος σύνδεσης – ένας ζωντανός διάλογος με τον αναγνώστη, αλλά και με τον ίδιο μου τον εαυτό.