Πράγματα που σταμάτησα να κάνω προκειμένου να έχω ειρήνη στη ζωή μου

Να μαλώνω με τους άλλους

Να ξοδεύω ενέργεια σε μη ισότιμες σχέσεις.

Να υπερεπενδύω τον χρόνο μου όταν δεν έχω ενέργεια.

Να αποδέχομαι και να συγχωρώ τοξικές συμπεριφορές γιατί αυτό ήταν πιο βολικό από το να αλλάξω.

Να επιτρέπω σε μέλη της οικογένειάς μου με δυσλειτουργικές συμπεριφορές να με επηρεάζουν συναισθηματικά.

Να προσπαθώ να διορθώσω τους ανθρώπους αποκαλώντας το πράξη αγάπης.

Να παραβιάζω τα όρια μου, προκειμένου να ταιριάξω στη ζωή των άλλων.

Να παριστάνω ότι είμαι χαρούμενη ενώ είμαι πληγωμένη.

Να σωπαίνω και να μην εκφράζω τις ανάγκες μου.

Να απασχολώ το μυαλό μου με το παρελθόν και με τα πράγματα που δεν μπορώ να αλλάξω.

Να κρατιέμαι από ξεπερασμένες σχέσεις, εξαιτίας του χρόνου που επένδυσα.

Να συμμορφώνομαι προκειμένου να συνεννοηθούμε.

Να παραβλέπω ό,τι ευλογημένο έχω και να συγκρίνω τη ζωή μου με τις ζωές των άλλων.

Να εγκαταλείπω τον εαυτό μου, την αλήθεια μου, την ακέραιότητά μου, για να χωρέσω.

Να περιμένω μια εξωτερική επιβεβαίωση, για να ενισχύσω την αυτοπεποίθησή μου.

Να προσπαθώ να αλλάξω ανθρώπους, που εμμένουν να παραμένουν ίδιοι.