12 Φεβρουαρίου 2018

Ο άνθρωπός σου

Ο «άνθρωπός σου» δεν είναι απλά παρών στη ζωή σου. Είναι εκείνος που κατανοεί την αληθινή ουσία της αγάπης, της υποστήριξης και του σεβασμού. Αυτός ο […]
10 Φεβρουαρίου 2018

Το άδειο φλιτζάνι

… όταν άφηνα το είναι μου ελεύθερο και ζούσα στο τώρα χωρίς να με απασχολεί η συνοχή μου ή πόσο κατανοητός γινόμουν ή οτιδήποτε άλλο. Απλά, […]
10 Φεβρουαρίου 2018

Το νόημα της αγάπης περιλαμβάνει ελευθερία, αποδοχή, σεβασμό και εξέλιξη

Το να αγαπάς σημαίνει: Να αφήνεις το τιμόνι του ελέγχου, σαν καράβι που ταξιδεύει στους ωκεανούς της ψυχής σου, παρασυρόμενο από το ρεύμα των συναισθημάτων. Να […]
9 Φεβρουαρίου 2018

Υγιείς σχέσεις και αμοιβαιότητα

Να σεβόμαστε και να εκτιμούμε όλους, να τιμάμε εκείνους που πράττουν το ίδιο προς εμάς. Αυτή η αμοιβαία προσέγγιση είναι το θεμέλιο μιας υγιούς σχέσης. Ωστόσο, […]
8 Φεβρουαρίου 2018

Μοναξιά και μοναχικότητα

Από την παιδική ηλικία, ο άνθρωπος συχνά έρχεται αντιμέτωπος  με την αδυναμία των γονιών του να τον κατανοήσουν συναισθηματικά. Η αδυναμία αυτή δεν οφείλεται στην έλλειψη […]
7 Φεβρουαρίου 2018

Εκτίμηση, θαυμασμός, φθόνος

Η εκτίμηση είναι ένα ζεστό, σταθερό συναίσθημα που πηγάζει από την αναγνώριση του πόσο σημαντικός είναι ένας άνθρωπος στη ζωή σου. Όταν εκτιμάς κάποιον τον βλέπεις […]
7 Φεβρουαρίου 2018

Φροντίδα

Η φροντίδα προς τους άλλους πηγάζει από την αγάπη και τη φροντίδα που δείχνουμε στον εαυτό μας. Όταν ένας άνθρωπος αναγνωρίζει τις δικές του ανάγκες, σέβεται […]
6 Φεβρουαρίου 2018

Φροντίζω τα συναισθήματά μου

Η φροντίδα των συναισθημάτων μας είναι μια πράξη αυτοφροντίδας και αγάπης προς τον εαυτό μας. Δεν πρόκειται απλώς για το να «νιώθουμε καλά» ή να αποφεύγουμε […]
5 Φεβρουαρίου 2018

Αγάπη, Έλξη, Εμπιστοσύνη

Η στενή σχέση είναι κάτι που δεν παραχωρείται γρήγορα, αλλά πλάθεται μέσα σε μια συνεχή διαδικασία εξέλιξης και αλλαγής. Τότε, σιγά – σιγά, αναδύεται και η […]