20 Σεπτεμβρίου 2020

Να καταλάβεις τη ζωή ξανά…

Μερικές φορές χρειάζεσαι να μιλάς σε ένα δίχρονο, μόνο και μόνο για να καταλάβεις τη ζωή ξανά.
19 Σεπτεμβρίου 2020

Ευτυχία είναι…

Κι όμως… Το πρόβλημά μας είναι ότι δεν γνωρίζουμε τι είναι ευτυχία. Νομίζουμε πως είναι μια ζωή ανάμεικτη με συναισθήματα άγχους, οργής, αμφιβολίας και λύπης. Η […]
19 Σεπτεμβρίου 2020

Εαν τα συναισθήματα μπορούσαν να μιλήσουν

Εαν τα συναισθήματα μπορούσαν να μιλήσουν, θα μου έλεγαν ότι χρειάζομαι να φροντίσω τον εαυτό μου. Η λύπη θα μου έλεγε ότι χρειάζομαι να κλάψω. Η […]
28 Αυγούστου 2020

Ένα άτομο που θρηνεί θεωρείται ιερό

Στην παράδοση των Λακότα – Σιου, ένα άτομο που θρηνεί θεωρείται πιο ιερό. Υπάρχει μια αίσθηση ότι όταν κάποιος χτυπηθεί από τον ξαφνικό κεραυνό της απώλειας, […]
26 Αυγούστου 2020

Αποδεχόμαστε τον εαυτό μας όταν αναγνωρίζουμε τι συμβαίνει μέσα μας, που το βλέπουμε με ανοιχτή, ευγενική και στοργική καρδιά

Η σαφής αναγνώριση του τι συμβαίνει μέσα μας που το βλέπουμε με ανοιχτή, ευγενική και στοργική καρδιά, είναι αυτό που αποκαλώ Ριζοσπαστική Αποδοχή. Εάν δεν αναγνωρίζουμε […]
30 Μαΐου 2020

Είμαι ήδη σπίτι…

Έχω φτάσει… Είμαι ήδη σπίτι… Ο προορισμός μου είναι στο κάθε βήμα! Thich Nhat Hanh
30 Μαΐου 2020

Γαλήνη και σύνδεση

Γαλήνη. Μια λέξη που κουβαλά μέσα της τη σιωπηλή δύναμη της εσωτερικής ισορροπίας. Τη στιγμή που το αγωνιώδες ερώτημα “Τι είμαι για τον άλλον;” παύει να […]
27 Μαΐου 2020

Αλλά ας προσπαθήσουμε…

21 Μαΐου 2020

Ο καλύτερος τρόπος να συμβουλεύσουμε τα παιδιά μας είναι να ανακαλύψουμε τι θέλουν, ώστε να τα παροτρύνουμε να το πραγματοποιήσουν

Έχω ανακαλύψει ότι ο καλύτερος τρόπος για να συμβουλεύσεις τα παιδιά σου είναι να ανακαλύψεις τι θέλουν, ώστε να τα παροτρύνεις να το πραγματοποιήσουν.  Harry Truman […]