1 Σεπτεμβρίου 2019

Έχω ρυτίδες

Έχω ρυτίδες. Κοίταξα στον καθρέφτη και διαπίστωσα ότι έχω πολλές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, το στόμα και το μέτωπό μου. Έχω ρυτίδες γιατί γέλασα πολύ. […]
26 Αυγούστου 2019

Να παρατηρείς συχνά τις σκέψεις σου, μπορούν να σου αποκαλύψουν πολλά πράγματα για τον εαυτό σου

-Ποιος είμαι εγώ; ρώτησε ένας νέος ένα σοφό.  -Είσαι εκείνο που σκέφτεσαι! απάντησε ο σοφός. Θα σου το εξηγήσω με μια ιστορία. Μια μέρα, από τα […]
22 Ιουλίου 2019

Η κοινωνική και προσωπική αντίληψη για την ψυχική ασθένεια πρέπει να αλλάξει

Η κοινωνική και προσωπική αντίληψη για την ψυχική ασθένεια πρέπει να αλλάξει. Ο άνθρωπος επηρεάζει την κοινωνία, όπως και η κοινωνία διαμορφώνει τις πεποιθήσεις του. Η […]
15 Ιουλίου 2019

Πρώτα θα πρέπει να μάθουμε για τον εαυτό μας και τα συναισθήματά μας

Είμαστε συναισθηματικά αναλφάβητοι. Όχι μόνο εσύ κι εγώ, όλοι μας είμαστε κι αυτό είναι το πιο θλιβερό. Μας δίδαξαν για την ανατομία, για τις γεωργικές μεθόδους […]
10 Μαΐου 2019

Όταν αλλάζουμε, αλλάζει η ποιότητα των σχέσεων μας

Αν δεν εκτιμάς τον εαυτό σου, θα νιώσεις οικεία με εκείνους που δεν σε εκτιμούν. Το ίδιο κι αν δεν σε σέβεσαι. Όπως και όταν δεν […]
7 Μαΐου 2019

Να αγαπάς τον εαυτό σου

Να αγαπάς τον εαυτό σου. Να του χαρίζεις αγκαλιές και χάδια και να τον φροντίζεις. (…) Να αγαπάς τον εαυτό σου. Να του προσφέρεις ταξίδια, από […]
26 Μαρτίου 2019

Για τον πόνο

…Θέλουμε να απαλύνουμε τον πόνο μας, να τον καταπραΰνουμε, να τον εξαφανίσουμε, να βρούμε την αιτία να φύγει. Αν είμαι ελεύθερος από την επιθυμία μου να […]
12 Μαρτίου 2019

Νομίζουμε πως είμαστε ικανοί να σκεφτόμαστε πολύ καθαρά, ενσυνείδητα και άμεσα· έχουμε επίγνωση ότι σ’ αυτή τη διαδικασία της σκέψης υπάρχει αυταπάτη;

Νομίζουμε πως είμαστε ικανοί να σκεφτόμαστε πολύ καθαρά, ενσυνείδητα και άμεσα· έχουμε επίγνωση ότι σ’ αυτή τη διαδικασία της σκέψης υπάρχει αυταπάτη; Η ίδια η σκέψη […]
7 Μαρτίου 2019

Η αγάπη χτίζεται

Η αγάπη στις σχέσεις, στην ερωτική σχέση, στη φιλία, στην ομαδική συνεργασία δεν βρίσκεται, χτίζεται από ώριμους ανθρώπους που ο καθένας θέλει το καλό για τον […]