15 Ιουνίου 2018

Ο δεσμός με τον πατέρα ως καθρέφτης της μετέπειτα σχέσης

Όταν ένα παιδί, ειδικά ένα κορίτσι, μεγαλώνει με τον πατέρα ως κεντρική φιγούρα που του παρέχει απόλυτη προσοχή, ασφάλεια και θαυμασμό, αυτό το παιδί μαθαίνει να […]
14 Ιουνίου 2018

Συναισθηματική πληρότητα

Όταν έρχεται κάποιος σε επαφή με τα χαρακτηριστικά του, θετικά και αρνητικά, χωρίς να τα κρίνει, αλλά τα αναγνωρίζει και τους δίνει τον χώρο που τους […]
13 Ιουνίου 2018

Επιθυμία και στερεότυπα

Από πολύ μικρή ηλικία, μαθαίνουμε μέσα από την οικογένεια, το σχολείο, την κοινωνία και άλλες μορφές κοινωνικής επιρροής ποιο είναι το σωστό και ποιο το λάθος. […]
12 Ιουνίου 2018

Αυτογνωσία και συγχώρεση

Αν νιώσατε αδικία, έλλειψη ελευθερίας ή μοναξιά λόγω έλλειψης κατανόησης, πιθανότατα επηρεάστηκε η αξία και η δύναμή σας. Ταυτιστήκατε με μια εικόνα εαυτού που αναπαράγει αυτά […]
11 Ιουνίου 2018

Αυθεντική έκφραση και φόβοι

Αν έχετε μάθει να αποσιωπάτε τις αλήθειές σας, πιθανότατα το κάνετε για να αποφύγετε την πιθανότητα σύγκρουσης ή απόρριψης. Αυτή η στρατηγική συχνά πηγάζει από παιδικές […]
11 Ιουνίου 2018

Όσο πιο δεκτικοί είμαστε στην επιθυμία μας, τόσο περισσότερο την απολαμβάνουμε

Για να πραγματοποιήσουμε μια επιθυμία μας, χρειάζεται πρώτα να δημιουργήσουμε χώρο μέσα μας ώστε να την δεχτούμε. Εάν στηριχτούμε σε άκαμπτες πεποιθήσεις που είχαμε έως τώρα, […]
9 Ιουνίου 2018

Κατανόηση ή δικαιολόγηση συμπεριφοράς

Κατανόηση του Άλλου Η κατανόηση των ανθρώπων ξεκινά με την αναγνώριση ότι ο καθένας μας λειτουργεί βάσει εσωτερικών και πολλές φορές ασυνείδητων κινήτρων, τα οποία δεν […]
7 Ιουνίου 2018

Ζήσε

Ζήσε τη ζωή σου μαζί με ανθρώπους που χαίρονται με τις χαρές σου και λυπούνται με τις λύπες σου. Με ανθρώπους που ανταποκρίνονται όταν τους χρειάζεσαι, […]
6 Ιουνίου 2018

Η καρδιά πονάει όταν μεγαλώνει

Η ζωή μας είναι γεμάτη αντιφάσεις. Δημιουργούμε, εξελισσόμαστε, πετυχαίνουμε τους στόχους μας, νιώθουμε αγάπη και αποδοχή από τους άλλους, και ταυτόχρονα αγαπάμε τον ίδιο μας τον […]