7 Μαΐου 2020

Κατανόηση και αντιμετώπιση των συναισθημάτων

Η ανθρώπινη ψυχή είναι ένας χορός από συναισθήματα, βαθιά επιθυμία και ανάγκη. Στην καρδιά κάθε ανθρώπου, φωλιάζει μια φλόγα που λαχταρά να ζήσει, να αγαπηθεί, να […]
5 Μαΐου 2020

Ο δημιουργικός εαυτός

Το μικρό παιδί, καθώς μεγαλώνει, χρειάζεται κάτι που να το γεφυρώνει με τον κόσμο, κάτι που να γίνει η πρώτη του σταθερή και ασφαλής βάση πέρα […]
3 Μαΐου 2020

Δεσμεύσου να αλλάξεις και να μην ξεχνάς…

Γιαγιά, πως θα ζήσω αυτήν την καραντίνα; “Κόρη μου, η καραντίνα είναι μια ειδική, μυστήρια και ιερή περίοδο. Στις μέρες μου, τα νιογέννητα παιδιά μπορούσαν να […]
24 Απριλίου 2020

Μόνο όταν είμαστε σε επαφή με τα συναισθήματα μας, νιώθουμε. Κι όταν νιώθουμε, συνδεόμαστε. 

  Τα συναισθήματά μας είναι το άμεσο παράθυρο στον εσωτερικό μας κόσμο. Είναι η πυξίδα που μας δείχνει τι χρειαζόμαστε για να νιώσουμε ολοκληρωμένοι. Όταν βρισκόμαστε […]
23 Απριλίου 2020

Αναγνώριση και συγχώρεση

Ως παιδιά, οι σχέσεις μας με τους γονείς μας ήταν ένα μωσαϊκό συναισθημάτων. Από τη μια πλευρά, αγάπη και θαυμασμός· από την άλλη, θυμός και πικρία […]
15 Απριλίου 2020

Δέσμευση και δημιουργικότητα

Φαντάσου για λίγο μια ζωή όπου οι δεσμεύσεις μας δεν είναι απλά υποχρεώσεις που βαραίνουν την καθημερινότητά μας, αλλά μονοπάτια που οδηγούν σε μια βαθύτερη σύνδεση […]
12 Απριλίου 2020

Οι τέσσερις νόμοι της ζωής

Ο πρώτος λέει: «Ο άνθρωπος που εμφανίζεται στην ζωή μας είναι ΠΑΝΤΑ ο σωστός άνθρωπος». Κανείς δεν έρχεται κατά τύχη. Όλοι εκείνοι που βρίσκονται γύρω μας, […]
4 Απριλίου 2020

Αυθεντικότητα και ρόλοι

Φαντάσου να κοιτάς τον εαυτό σου μέσα από μάτια που δεν είναι δικά σου. Να βλέπεις μια αντανάκλαση που έχει διαμορφωθεί από τις προσδοκίες, τις κρίσεις, […]
2 Απριλίου 2020

Το παιδί μέσα μας

Φαντάσου ένα μικρό παιδί, ένα παιδί που κοιτάζει τον κόσμο με αθώα μάτια, γεμάτο όνειρα, ελπίδες, αλλά και φόβους. Αυτό το παιδί υπάρχει μέσα μας, ακόμα […]