Είναι σημαντικό να πιστεύεις στην αγάπη. Να πιστεύεις σε σένα. Να εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους που αγαπάς. Αν όμως καταφεύγεις σε αυτήν την πίστη, αναζητώντας ψυχολογική ασφάλεια […]

Πως μπορώ να καταλάβω αν νοιάζομαι αληθινά ή αν ελέγχω; Πως μπορώ να καταλάβω αν οι άλλοι άνθρωποι νοιάζονται για μένα πραγματικά ή προσπαθούν να με […]

Μόνο ο άνθρωπος που έχει συνείδηση της δικής του αλήθειας, μπορεί να αναγνωρίσει την αλήθεια στον άλλον. Μπορεί να εκτιμήσει την αλήθεια που τον βοηθά σε […]

Νιώθετε για τον εαυτό σας τον σεβασμό που σας αξίζει; Σεβασμός σημαίνει ότι θεωρώ σημαντικό τον εαυτό μου και επομένως οι σκέψεις μου, τα συναισθήματά μου  […]

Να μπορούμε να χαιρόμαστε την κάθε στιγμή που ζούμε. Να τη ζούμε όπως είναι, για αυτό που είναι. Κάθε στιγμή μας διαμορφώνει, μας ολοκληρώνει, αν συμμετέχουμε […]

Πάθος σημαίνει να κάνετε αυτό που επιθυμείτε, το οποίο εκφράζει αυτό που θέλετε να είστε εσείς, χωρίς να εξαρτάστε από τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές […]

Οι σκληροί άνθρωποι είναι οι άνθρωποι που είναι ψυχικά ανθεκτικοί όπου όμως η ευαίσθητή τους πλευρά έχει πληγωθεί. Οι παγωμένοι άνθρωποι είναι οι δοτικοί άνθρωποι, που […]

Η απώλεια είναι μέρος της ζωής μας. Προσπαθώντας να συμφιλιωθούμε με την αλλαγή, περνάμε από διάφορα στάδια που, σύμφωνα με την Elizabeth Kubler Ross, είναι τα […]

Να είσαι ο εαυτός σου!! Να σε αποδέχεσαι! Να μην σε κρίνεις αλλά να σε κατανοείς. Όταν σε αποδέχεσαι, δημιουργείς μια εσωτερική κόλλα, που καθετί σπασμένο […]