28 Αυγούστου 2018

Έξοδος από την αυταπάτη

Κατασκευάζουμε σχήματα που μας απομακρύνουν από την αλήθεια μας. Πλάθουμε φαντασιώσεις, υιοθετούμε ρόλους, εσωτερικεύουμε συνήθειες που δεν είναι δικές μας. Κολλάμε στις εμπειρίες μας, σε αυτά […]
27 Αυγούστου 2018

Ο άνθρωπος που ζει στις φαντασιώσεις του

Ένα παιδί χρειάζεται την επιθυμία των γονιών του. Προσδιορίζεται από αυτήν την επιθυμία, αγαπά τον εαυτό του αν έχει αγαπηθεί. Εάν η στάση τους το φοβίσει […]
26 Αυγούστου 2018

Σας ανακηρύσω ανεξάρτητους ενήλικες !

Μια πολύ όμορφη προσωπική ιστορία από μία γυναίκα που άλλαξε τη ζωή της παίρνοντας μια απλή σημαντική απόφαση. «Η μαμά μου είχε πολλά προβλήματα. Δεν κοιμόταν […]
25 Αυγούστου 2018

Ό,τι είναι να γίνει, θα γίνει στην ώρα του

Υπάρχει μια σωστή στιγμή για όλα, γι’αυτό δεν πρέπει να βιάζεστε ούτε να αγχώνεστε για να τα πετύχετε. Αν έχετε υπομονή, ό,τι είναι να γίνει, θα […]
25 Αυγούστου 2018

Συνεξάρτηση

Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να έχουν μια ερωτική σχέση. Θέλουν να υπάρχει στη ζωή τους αυτός ο ξεχωριστός άνθρωπος. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρειάζονται και θέλουν να […]
22 Αυγούστου 2018

Ο έλεγχος ενός ψευδούς εαυτού

  Αν μεγαλώσατε με ένα γονιό που ήταν παραδομένος στους φόβους του, που έβλεπε τον κόσμο με επιθετική ματιά για να προστατευθεί από ό,τι επιθετικό υπήρχε […]
18 Αυγούστου 2018

Ομορφιά είναι να αποδέχεσαι αυτό που είσαι

«Ομορφιά είναι να νιώθεις άνετα με τον εαυτό σου. Είναι να γνωρίζεις και να αποδέχεσαι αυτό που είσαι». Ellen DeGeneres
17 Αυγούστου 2018

Να τολμάς

Να τολμάς στη ζωή σου, χωρίς ενοχή, χωρίς φόβο, χωρίς προσδοκία. Να τολμάς υποστηρίζοντας την απόφασή σου, ενθαρρύνοντας τις κινήσεις σου. Να καθησυχάζεις τα συναισθήματά σου, […]
16 Αυγούστου 2018

Οι πεποιθήσεις μας προκαλούν γνωστικές στρεβλώσεις. Αλλάζοντάς τις, αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε

Αυτό που προκαλεί σύγχυση στους ανθρώπους δεν είναι τα πράγματα, αλλά η γνώμη που έχουν για αυτά. Επίκτητος Οι πεποιθήσεις μας προκαλούν γνωστικές στρεβλώσεις. Το κοινωνικό […]