16 Ιουλίου 2018

Η γέννηση του άγχους

Το άγχος είναι η αντίδραση μας σε έναν κίνδυνο, κυρίως φανταστικό. Το αίσθημα κινδύνου συνδέεται με μια εικόνα που διατηρούμε στη μνήμη μας, όπου στο παρελθόν […]
29 Ιουνίου 2018

Αποδέχομαι την αλήθεια μου

Αποδέχομαι την αλήθεια μου σημαίνει πως αποδέχομαι όλες τις πλευρές του εαυτού μου, αξιοποιώ καθετί θετικό που διαθέτω, εξοικειώνομαι με τα ελλείμματά μου, δέχομαι πως δεν […]
28 Ιουνίου 2018

Όταν δεν αναζητάς απεγνωσμένα την εξάρτηση, ανακαλύπτεις την αγάπη μέσα σου και γύρω σου

Όταν στρώνεις το τραπέζι, πριν καθίσεις , να ελέγχεις σχολαστικά την αντικρινή σου καρέκλα αν είναι γερή, μήπως τρίζει , μήπως χαλάρωσαν οι εγκοπές, μήπως φαγώθηκαν […]
27 Ιουνίου 2018

Η εξέλιξή σου

Αν μάθατε να επικρίνετε την εξέλιξη, αν μάθατε να φοβάστε την επιτυχία και την ευτυχία,  αν τα μηνύματα που λάβατε σας κάνουν να βλέπετε με αρνητισμό […]
26 Ιουνίου 2018

Να εκτιμάς τον εαυτό σου

Να εκτιμάς τον εαυτό σου, να τον σέβεσαι, να εναρμονίζεις την επιθυμία σου με ό,τι είναι αντάξιό σου. Να μην σε υποτιμάς κι όταν το κάνεις, […]
26 Ιουνίου 2018

Η θέλησή σου για ζωή

Ως παιδιά διαμορφώνουμε διάφορα σχήματα στο μυαλό μας, όπου κάποια από αυτά είναι παθογόνα. Μπορεί, λοιπόν, ως παιδί να ακύρωσες την επιθυμία σου, από ενοχή, από […]
25 Ιουνίου 2018

Συναισθηματική δέσμευση

Αν επιθυμείς να πετύχεις επαγγελματικά, εστιάσου σε ένα αντικείμενο, στο οποίο χρειάζεται να ειδικευτείς καλά. Αν επιθυμείς να ευτυχήσεις, αφοσιώσου σε έναν άνθρωπο με τον οποίο […]
22 Ιουνίου 2018

Αν σας ελκύουν οι αδύναμοι άνθρωποι…

Αν σας ελκύουν άνθρωποι με ανάγκες, άνθρωποι αδύναμοι όπου δεν μπορούν να σταθούν μόνοι τους, προσδοκάτε κάτι από αυτούς. Είστε ένας άνθρωπος με ανάγκες, ένας αδύναμος […]
20 Ιουνίου 2018

Η ένταση στις σχέσεις

Αν μεγαλώσατε σε περιβάλλον όπου το σημείο σύνδεσης ήταν η ένταση στις σχέσεις, ελκύεστε από καταστάσεις όπου ουσιαστικά αυτό που σας συνδέει είναι η ένταση που […]