8 Μαΐου 2018

Ό,τι σας ανοίγει στη ζωή

Αν οι γονείς σας δεν ήταν αρκετά κοντά μεταξύ τους όταν ήσασταν παιδί, σχηματίσατε μια εικόνα ζευγαριού μακριά ο ένας από τον άλλον. Αν δεν υπήρχαν […]
17 Απριλίου 2018

Εκτιμώ τον εαυτό μου, δεν με επικρίνω, δεν επικρίνω τους άλλους ανθρώπους

Ωριμότητα σημαίνει να στρέψουμε τον εαυτό μας σε αυτό που είμαστε. Να δούμε με καθαρή ματιά τον εαυτό μας. Χωρίς επίκριση, χωρίς ενοχή, χωρίς θυμό. Εαν […]
11 Απριλίου 2018

Κάθε φορά που το έχεις ανάγκη, άναψε ένα όνειρο και άφησέ το να καεί μέσα σου

Πόσες φορές δεν ψάχνουμε απελπισμένα να βρούμε αυτό που θέλουμε,  δεν το γυρεύουμε όμως εκεί που υπάρχει. Πόσες φορές δεν αναζητάμε αυτό που θέλουμε και παραπονιόμαστε […]
10 Απριλίου 2018

Απενοχοποίηση

Αν ως παιδί βιώνατε επίκριση κάθε φορά που τολμούσατε σε πρωτοβουλίες σας, νιώθετε ενοχές, αμφιβάλλετε για την αξία αυτού που κάνετε. Κάθε φορά που υποστηρίζετε τη […]
10 Απριλίου 2018

Ο ενωμένος εαυτός

Πως μπορώ να ενώνω τις σκέψεις μου για τις εμπειρίες μου, να αποδέχομαι τα συναισθήματά μου για αυτές, να συνθέτω ό,τι αποτελεί εμένα, κάτι που θα […]
9 Απριλίου 2018

Η σύνθεση οδηγεί στην ολοκλήρωση

Εκείνο που μας ενώνει με τους άλλους ανθρώπους είναι οι ομοιότητες μας, ενώ αυτό που μας συμπληρώνει είναι η διαφορετικότητά μας. Οι ομοιότητες δημιουργούν οικειότητα, οι […]
2 Απριλίου 2018

Συγχώρηση σημαίνει παραίτηση, απαλλαγή και απελευθέρωση

Χρειάζεται να επιδιώξουμε την απαγκίστρωσή μας από το παρελθόν και την προετοιμασία της συγχώρεσης όλων, συμπεριλαμβανόμενου και του εαυτού μας. Μπορεί να μην είμαστε σε θέση […]
29 Μαρτίου 2018

Η μνησικακία, η κατάκριση, οι ενοχές και ο φόβος

Η μνησικακία, η κατάκριση, οι ενοχές και ο φόβος προκαλούν περισσότερα προβλήματα από οτιδήποτε άλλο Αυτά τα τέσσερα δημιουργούν τα μεγαλύτερα προβλήματα στο σώμα και στη […]
29 Μαρτίου 2018

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία Όρος της ψυχολογίας, που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία πρόβλεψη ή εκτίμηση η οποία, άμεσα ή έμμεσα αποδεικνύεται τελικώς σωστή λόγω της συμπεριφοράς και […]