25 Μαΐου 2018

Κάθε φορά που αισθάνεσαι θετικά με τον εαυτό σου, θετικά αισθάνεσαι με τους άλλους

Κάθε φορά που αποδέχεσαι τον εαυτό σου και δεν σε επικρίνεις, η εσωτερική σου ομορφιά αναδεικνύεται. Κάθε φορά που σε βλέπεις σαν ενότητα, χωρίς να θεωρείς […]
23 Μαΐου 2018

«Το ελάχιστο θέλησα και με τιμώρησαν με το πολύ». Ο. Ελύτης

–Γιατί, άραγε, δυσκολεύομαι να συνδεθώ συναισθηματικά; Γιατί, ενώ είμαι άνθρωπος που αναλαμβάνω υποχρεώσεις, που χαίρομαι όταν τις διεκπεραιώνω, που είμαι εκεί για τους άλλους, όταν πρόκειται […]
17 Μαΐου 2018

Ένωση της δύναμης με την αδυναμία, σύνθεση εαυτού

Αν η μητέρα σας, κάθε φορά που ένιωθε αδύναμη, έκανε συμμαχία μαζί σας εις βάρος του πατέρα σας, μάθατε να συμμαχείτε με το αδύναμο κομμάτι σας […]
16 Μαΐου 2018

Ενεργητικότητα ή παθητικότητα;

Αν μεγαλώσατε με ένα γονιό που σας έλεγε συνεχώς φράσεις υπονοώντας «δεν θα τα καταφέρεις χωρίς εμένα», μάθατε στην εξάρτηση. Δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε τον εαυτό σας, […]
13 Μαΐου 2018

Ευγνωμοσύνη

Μια μέρα, μια καθηγήτρια μπήκε στην αίθουσα και ζήτησε από τους μαθητές της να προετοιμαστούν για ένα τεστ «έκπληξη». Ακούγοντας την, όλοι οι μαθητές περίμεναν ανήσυχοι […]
9 Μαΐου 2018

Αποφασιστικότητα

Γιατί είναι σημαντικό να αναγνωρίσω αυτό που είμαι; Γιατί είναι αναγκαίο για μένα να υποστηρίξω κάθε χαρακτηριστικό μου, εκτιμώντας με για αυτό που είμαι αληθινά; Αυτό […]
8 Μαΐου 2018

Ό,τι σας ανοίγει στη ζωή

Αν οι γονείς σας δεν ήταν αρκετά κοντά μεταξύ τους όταν ήσασταν παιδί, σχηματίσατε μια εικόνα ζευγαριού μακριά ο ένας από τον άλλον. Αν δεν υπήρχαν […]
17 Απριλίου 2018

Εκτιμώ τον εαυτό μου, δεν με επικρίνω, δεν επικρίνω τους άλλους ανθρώπους

Ωριμότητα σημαίνει να στρέψουμε τον εαυτό μας σε αυτό που είμαστε. Να δούμε με καθαρή ματιά τον εαυτό μας. Χωρίς επίκριση, χωρίς ενοχή, χωρίς θυμό. Εαν […]
11 Απριλίου 2018

«Κάθε φορά που το έχεις ανάγκη, άναψε ένα όνειρο και άφησέ το να καεί μέσα σου»

Πόσες φορές δεν ψάχνουμε απελπισμένα να βρούμε αυτό που θέλουμε,  αλλά δεν το αναζητάμε εκεί που υπάρχει. Γυρεύουμε το φως εκεί που νομίζουμε ότι είναι σύμφωνα […]