12 Ιουνίου 2018

Αν ελευθερωθείτε από κάθε εικόνα που δεν σας ανήκει, προστατεύετε τον εαυτό σας, τη δημιουργικότητά σας, τους ανθρώπους σας

Αν παραμείνατε χρόνια σε τοξικές σχέσεις, σε σχέσεις δηλαδή  που σας κορόιδεψαν, σας εκμεταλλεύτηκαν, υπονόμευσαν την ελευθερία σας, σας υποτίμησαν, έλεγχαν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και […]
12 Ιουνίου 2018

Εναρμόνιση με την αξία μας

Αν δε συνειδητοποιήσουμε πως ‘αξίζουμε΄να ευημερήσουμε τότε ό,τι κι αν πέσει στην αγκαλιά μας εμείς θα τα αρνηθούμε με κάποιον τρόπο: Ένας μαθητής μου σε κάποια […]
11 Ιουνίου 2018

Η ελευθερία στην έκφραση

Αν ως παιδί μάθατε ότι ήταν λάθος να εκφράζετε τη γνώμη σας, να λειτουργείτε σύμφωνα με την επιθυμία σας, να υπερασπίζεστε τη γνώμη σας, διστάζετε να […]
11 Ιουνίου 2018

Καθετί καινούργιο που βελτιώνει τον εαυτό μας μας φέρνει σε επαφή με το μεγάλο μέσα μας

Καθετί καινούργιο- μια ιδέα, ένα όνειρο- αν θέλουμε να το κάνουμε πράξη, χρειάζεται να κάνουμε χώρο μέσα μας για να το δεχτούμε. Αν στηρίξουμε την αλλαγή […]
9 Ιουνίου 2018

Κατανοώ ή δικαιολογώ;

Κατανοείς έναν άνθρωπο, που έχει μια συμπεριφορά με την οποία δεν συμφωνείς, όταν τον νιώθεις. Όταν τον καταλαβαίνεις συναισθηματικά, χωρίς να τον επικρίνεις ή να τον […]
6 Ιουνίου 2018

Η καρδιά πονάει όταν ψηλώνει

Δημιουργείς, πετυχαίνεις, διακρίνεσαι, κάνεις τη διαφορά. Αγαπιέσαι και αγαπάς. Κι όμως νιώθεις δυσφορία, θλίψη, πόνο κάποιες φορές. Σαν να μην μπορείς να τα χωρέσεις όλα αυτά. […]
2 Ιουνίου 2018

Να είσαι ο εαυτός σου, όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι (Όσκαρ Ουάιλντ)

Αν αλλάζεις για να αρέσεις στους άλλους, σε περιμένει μια ζωή θλίψης. Αν αλλάζεις από σεβασμό στον εαυτό σου, για να έρθεις πιο κοντά σε σένα […]
1 Ιουνίου 2018

Οι καταστάσεις που επιλέγεις είναι μοναχά όποιες σε βοηθούν σε αυτό που επιθυμείς

Μήπως δεν εκτιμάς αρκετά τον εαυτό σου; Μήπως κάνεις επιλογές που δεν εναρμονίζονται με την αξία σου; Μήπως παραπονιέσαι ότι οι άλλοι δεν σε εκτιμούν; Αν […]
30 Μαΐου 2018

Άφησε τον κόσμο να ζήσει όπως αυτός διάλεξε και άφησε τον εαυτό σου να ζήσει όπως εσύ διάλεξες. (Ρίτσαρντ Μπαχ)

Ο έλεγχος να σώσω τους άλλους Αν ως παιδί μάθατε να αναλαμβάνετε το ρόλο του σωτήρα, προσπαθείτε να σώσετε τους άλλους. Όταν δημιουργείτε σχέσεις ή συνεργασίες, […]