18 Δεκεμβρίου 2020

Ανασυγκρότηση και αυτογνωσία

Ασχολούμαι με αυτή τη δραστηριότητα γιατί μου δίνει ικανοποίηση, χαρά, και ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό μου. Κάθε μου βήμα συνοδεύεται από ερωτήματα που με καθοδηγούν: […]
9 Δεκεμβρίου 2020

Οι προσδοκίες στις σχέσεις

Δυο άνθρωποι συνδέονται όταν η κοινή κατεύθυνση που έχουν για τη ζωή τους φέρνει κοντά όπως και όταν υπάρχει μια ισχυρή επιθυμία, η οποία επανορθώνει τις […]
7 Δεκεμβρίου 2020

Ποιο είναι το πραγματικό σας αίτημα;

«Θέλω να δημιουργήσω» , λέει η ψυχή μας, μα η φωνή του παιδιού μέσα μας σιγοψιθυρίζει: «Βοηθήστε με να δημιουργήσω» . Υπάρχει μια απέραντη, κρυμμένη δίψα […]
4 Δεκεμβρίου 2020

Όταν συμφιλιωνόμαστε με τις αδυναμίες μας, αποδεχόμαστε τη δύναμή μας

Όταν ήμασταν παιδιά δεν μας άρεσε η εικόνα μας. Δημιουργήσαμε προσδοκίες για κάτι άλλο, τόσο μακρινό από μας. Δημιουργήσαμε στον νου μας μια εξιδανικευμένη εκδοχή, ένα […]
3 Δεκεμβρίου 2020

“Μυστικό έναν εαυτό έκλεινα εντός μου, δεν είχε όριο τα Ρούχα μου ή το Δέρμα… Έκλεινε εντός του και κατείχε δικά του σπάνια Πράγματα”. Thomas Traherne

Όταν συνειδητοποιούμε τις δυνατότητές μας, ανοίγεται μπροστά μας ένα μονοπάτι αυτογνωσίας, γεμάτο προκλήσεις και διλήμματα. Αναζητούμε τρόπους να εκφράσουμε την αλήθεια μας και να καλλιεργήσουμε τις […]
27 Νοεμβρίου 2020

Αποδέχομαι τον εαυτό μου όταν εκτιμώ το ευάλωτο κομμάτι του εαυτού μου

Αποδέχομαι τον εαυτό μου όταν αποδέχομαι κάθε ευάλωτο κομμάτι μου όπως και κάθε δυναμικό μου κομμάτι. Το ευάλωτο κομμάτι μας συνδέεται με τη δοτικότητα, το συναισθηματικό […]
22 Νοεμβρίου 2020

Όταν αγκαλιάζουμε το τραυματισμένο παιδί μέσα μας, αγκαλιάζουμε όλα τα τραυματισμένα παιδιά των προηγούμενων γενεών

Με την πρακτική, μπορούμε να δούμε ότι το τραυματισμένο παιδί μέσα μας δεν είμαστε μόνο εμείς. Το τραυματισμένο μας παιδί μπορεί να αντιπροσωπεύει πολλές γενιές. Η […]
10 Νοεμβρίου 2020

Ψίθυροι καρδιάς

“Ο άνθρωπος είναι πάντα διπλός:  εκείνος που πράττει,  κι εκείνος που βλέπει τον εαυτό του να πράττει,  εκείνος που υποφέρει,  κι εκείνος που βλέπει τον εαυτό […]
9 Νοεμβρίου 2020

Σας εύχομαι

Εύχομαι να ανακαλύψετε ποιο είναι το βαθύτερο νόημα που σας καθοδηγεί και σας κινητοποιεί στη ζωή. Να το αγκαλιάσετε με όλη σας την καρδιά, και να […]