16 Μαρτίου 2018

Εμπιστοσύνη στη ζωή

Το να αμφιβάλλουμε για τη δική μας σκέψη και να μην εμπιστευόμαστε την ικανότητά μας να προχωρήσουμε προς τους στόχους μας μπορεί να οφείλεται σε διάφορους […]
14 Μαρτίου 2018

Αυτοφροντίδα και ενοχή

Όταν ενδιαφερόμαστε για τον εαυτό μας, αυτό σημαίνει ότι αναγνωρίζουμε την αξία μας και τις ανάγκες μας, και προσπαθούμε να τις ικανοποιήσουμε με σεβασμό και αφοσίωση. […]
13 Μαρτίου 2018

Τι σημαίνει “είμαι στο είναι μου”;

Τι σημαίνει «είμαι στο είναι μου» Όταν λέμε «είμαι στο είναι μου», εννοούμε πως βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου οι πράξεις, οι σκέψεις και τα συναισθήματά […]
13 Μαρτίου 2018

Ελευθερία και δημιουργικότητα

Η δημιουργικότητα είναι μια βαθιά ανθρώπινη ανάγκη, μια έκφραση που αναδύεται από τα πιο πηγαία κομμάτια της ύπαρξής μας. Είναι το μονοπάτι μέσα από το οποίο […]
13 Μαρτίου 2018

Σχέση είναι επικοινωνία

**”Καλό παιδί να είναι. Κουβαλητής πάνω από όλα. Νοικοκυρά να είναι. Να σε φροντίζει, να σε περιποιείται, δούλα και κυρά να την έχεις. Αν δεν επικοινωνείτε, […]
10 Μαρτίου 2018

Η δική μας φωνή

Το να μάθουμε σε ένα παιδί να συγκρατεί το θυμό του ή να μην λέει τη δική του αλήθεια μόνο και μόνο για να θεωρείται «καλό […]
9 Μαρτίου 2018

Σύνθεση και σύνδεση

Κάποτε άκουσα για την ιστορία ενός πολύ δημιουργικού ανθρώπου, που πριν από ένα αιώνα ζούσε στη χώρα του. Σε ένα ταξίδι του σε μια άλλη χώρα […]
9 Μαρτίου 2018

Φόβος και αυτοεκτίμηση

Ο φόβος δεν είναι απλώς μια αρνητική αίσθηση που πρέπει να αποφεύγουμε, αλλά ένα συναίσθημα που, αν κατανοηθεί και γίνει σεβαστό, μπορεί να μας οδηγήσει σε […]
8 Μαρτίου 2018

Το καλωσόρισμα της αλλαγής

Η ανακάλυψη του εαυτού μας είναι μια διαδικασία βαθιά και προσωπική, γεμάτη προκλήσεις και αντιφάσεις. Συχνά, η επιθυμία μας για αυτογνωσία συνοδεύεται από συναισθήματα ανησυχίας ή […]