23 Απριλίου 2020

Αναγνώριση και συγχώρεση

Ως παιδιά, οι σχέσεις μας με τους γονείς μας ήταν ένα μωσαϊκό συναισθημάτων. Από τη μια πλευρά, αγάπη και θαυμασμός· από την άλλη, θυμός και πικρία […]
15 Απριλίου 2020

Δέσμευση και δημιουργικότητα

Φαντάσου για λίγο μια ζωή όπου οι δεσμεύσεις μας δεν είναι απλά υποχρεώσεις που βαραίνουν την καθημερινότητά μας, αλλά μονοπάτια που οδηγούν σε μια βαθύτερη σύνδεση […]
4 Απριλίου 2020

Αυθεντικότητα και ρόλοι

Φαντάσου να κοιτάς τον εαυτό σου μέσα από μάτια που δεν είναι δικά σου. Να βλέπεις μια αντανάκλαση που έχει διαμορφωθεί από τις προσδοκίες, τις κρίσεις, […]
2 Απριλίου 2020

Το παιδί μέσα μας

Φαντάσου ένα μικρό παιδί, ένα παιδί που κοιτάζει τον κόσμο με αθώα μάτια, γεμάτο όνειρα, ελπίδες, αλλά και φόβους. Αυτό το παιδί υπάρχει μέσα μας, ακόμα […]
29 Μαρτίου 2020

Αγάπη και χρηστικότητα

Οι άνθρωποι συχνά βλέπουμε τον κόσμο, τις σχέσεις και τους άλλους μέσα από τον φακό της χρηστικότητας. Η χρηστικότητα, όμως, περιορίζει την ουσία της ανθρώπινης ύπαρξης […]
14 Μαρτίου 2020

Μαθήματα από τις εμπειρίες

Η ζωή είναι ένας ανεξάντλητος δάσκαλος, και κάθε εμπειρία, είτε ευχάριστη είτε δύσκολη, κρύβει μέσα της δώρα που μας προσκαλούν να ωριμάσουμε, να αναγνωρίσουμε τον εαυτό […]
9 Μαρτίου 2020

Σεβασμός και δέσμευση

Σέβομαι τον εαυτό μου σημαίνει ότι τον αναγνωρίζω. Σημαίνει ότι βλέπω τη μοναδικότητά μου, την αξία μου, τα όριά μου. Αναγνωρίζω πως είμαι ένας άνθρωπος με […]
6 Μαρτίου 2020

Αγάπη και ειλικρίνεια

Αγαπάς τον εαυτό σου όταν του επιτρέπεις να είναι ειλικρινής μαζί σου. Όταν κοιτάζεις βαθιά μέσα σου και δεν αποστρέφεις το βλέμμα σου από τις αλήθειες […]
5 Μαρτίου 2020

Το παιδί ως καθρέφτης των σχέσεων και των συναισθημάτων. Το σύμπτωμα ως δώρο

Φανταστείτε για λίγο το παιδί σας ως έναν μικρό αγγελιαφόρο. Κάθε σύμπτωμα που εκδηλώνει, κάθε δύσκολη συμπεριφορά ή συναίσθημα, δεν είναι απλώς μια αντίδραση, μια «αταξία» […]