29 Νοεμβρίου 2018

Είμαι στη δική μου επιθυμία ή εξαρτιέμαι από την επιθυμία του άλλου;

Πόσες φορές έχουμε πει: “δεν με ενδιαφέρει η γνώμη του άλλου” στην προσπάθεια μας να λειτουργήσουμε ανεπηρέαστα. Εκείνο που έχει σημασία είναι να μας ενδιαφέρει η […]
26 Νοεμβρίου 2018

Το εσωτερικό μας παιδί

Το εσωτερικό παιδί είναι εκείνο το τρυφερό κομμάτι του εαυτού μας που κουβαλάει μέσα του όλα όσα ζήσαμε ως παιδιά — τις χαρές, τις λύπες, τους […]
22 Νοεμβρίου 2018

Ανάγκη και επιθυμία

Ανάγκη και επιθυμία Μια γυναίκα, σε μια εποχή που οι ανάγκες της φαίνονταν να κυριαρχούν, έβλεπε συχνά όνειρα πως ζούσε σε ένα άδειο σπίτι. Το σπίτι […]
15 Νοεμβρίου 2018

Ζεις ειρηνικά με τον εαυτό σου όταν βρίσκεσαι σε αρμονία με την ουσία σου και την αξία σου

Δεν είναι η αποτυχία που σε φοβίζει, αλλά η επιτυχία, γιατί η επιτυχία σημαίνει αλλαγή. Σημαίνει να γίνεις κάτι μεγαλύτερο από αυτό που έχεις συνηθίσει να […]
14 Νοεμβρίου 2018

Θέλω

Όταν εκφράζουμε μια επιθυμία μας, είτε αφορά εμάς είτε μια σχέση μας με κάποιον άλλον, το βασικό ζητούμενο είναι να το κάνουμε με αυθεντικότητα. Αυτή η […]
13 Νοεμβρίου 2018

Πως μπορώ να βοηθήσω ένα φίλο μου που νιώθω ότι με αυτό που κάνει δεν εκτιμά τον εαυτό του;

Το να υποστηρίζουμε ένα φίλο μας που δεν εκτιμά τον εαυτό του όπως θα έπρεπε, απαιτεί ευαισθησία, προσοχή και πολύτιμη ενσυναίσθηση. Δεν είναι απλό να παρατηρούμε […]
13 Νοεμβρίου 2018

Στηρίζω τον εαυτό μου

Στηρίζω τον εαυτό μου όταν με αποδέχομαι ολοκληρωτικά, χωρίς να προσπαθώ να είμαι κάποιος άλλος. Όταν αναγνωρίζω ότι δεν χρειάζεται να πληρώ τις προδιαγραφές ή τις […]
11 Νοεμβρίου 2018

Όταν λέμε “πρόσεχε”, εννοούμε πως ο κόσμος είναι επικίνδυνος, ενώ όταν λέμε “να περνάς καλά” εννοούμε ότι ο κόσμος είναι ένας τόπος χαράς

Η φράση «να προσέχεις» και η φόρτιση που αυτή φέρει μαζί της, ιδιαίτερα όταν λέγεται με αγάπη αλλά και με φόβο. Η προτροπή “να προσέχεις” συχνά […]
10 Νοεμβρίου 2018

Να μένεις…

Να μάθεις να μένεις με αγκαλιές που σε κρατούν. Με ανθρώπους που σε κατανοούν, που τα λόγια σου βρίσκουν χώρο να ακουμπήσουν, που ανοίγουν την καρδιά […]