7 Μαρτίου 2018

Γυναικεία υποταγή και αυτονομία

Όταν μια γυναίκα μεγαλώνει σε ένα περιβάλλον όπου η κοινωνική ή οικογενειακή δομή προβάλλει την παθητικότητα ως πρότυπο, το μήνυμα εσωτερικεύεται. Η γυναίκα μαθαίνει ότι ο […]
7 Μαρτίου 2018

Αγάπη και αυτογνωσία

  Όσο πιο ολοκληρωμένοι αισθανόμαστε, τόσο πιο ανοιχτοί είμαστε να αγαπήσουμε και να αγαπηθούμε. Η ερωτική έλξη φέρνει στην επιφάνεια πρωτόγνωρες εικόνες, σκέψεις και συναισθήματα. Στην […]
6 Μαρτίου 2018

Κάθε βίωμα γίνεται μοτίβο που προσδιορίζει συμπεριφορές μέχρι την αναγνώρισή τους

Η παιδική ηλικία είναι μια περίοδος που το άτομο διαμορφώνει την αυτοεικόνα και την αίσθηση της προσωπικής αξίας. Όταν οι γονείς ή οι κηδεμόνες μας δέχονται […]
2 Μαρτίου 2018

Δέσμευση και αυτοαποδοχή

Η δέσμευση είναι μια βαθιά και ουσιαστική πράξη που ξεκινά με την αναγνώριση των πολύτιμων και μοναδικών χαρακτηριστικών της προσωπικότητάς μας. Αυτή η αναγνώριση δεν είναι […]
1 Μαρτίου 2018

Η θετική στάση στον εαυτό μας και η αποδοχή της πορείας μας μάς γαληνεύουν

Οι πράξεις μας πηγάζουν από την εσωτερική μας σύνδεση με το είναι μας. Αυτό σημαίνει ότι όταν είμαστε συνδεδεμένοι με την αλήθεια μας, με την ουσία […]
28 Φεβρουαρίου 2018

Αγάπη και φροντίδα εαυτού

Η αυτοφροντίδα είναι πράξη αγάπης προς τον εαυτό μας. Κάθε φορά που αφιερώνουμε χρόνο στο σώμα μας και στην ψυχή μας, τροφοδοτούμε την ύπαρξή μας με […]
27 Φεβρουαρίου 2018

Σχέση με τον εαυτό

Ο τρόπος που επιλέγουμε να δράσουμε συχνά αντικατοπτρίζει τις πεποιθήσεις και τα συναισθήματά μας για τον εαυτό μας. Οι φόβοι που βιώσαμε στην παιδική μας ηλικία […]
26 Φεβρουαρίου 2018

Επίδραση οικογενειακής έντασης

Αν ως παιδί βιώνατε ένταση στην οικογένειά σας, είτε με άμεσο τρόπο (όπως ανταγωνιστικές σχέσεις και συγκρούσεις), είτε με έμμεσο τρόπο (όπως η αδυναμία συναισθηματικής σύνδεσης, […]
23 Φεβρουαρίου 2018

Αυτοεικόνα και ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη

Η αυτοεικόνα ενός παιδιού χτίζεται σε μεγάλο βαθμό μέσα από τις πρώτες εμπειρίες του με τους γονείς και τα κοντινά του πρόσωπα. Όταν οι σκέψεις ενός […]