9 Νοεμβρίου 2023

Ένα παιδί κάνει λάθος και έχει ανάγκη από αποδοχή

Κάθε παιδί, όταν κάνει λάθος, ελπίζει. Ελπίζει πως, παρά το σφάλμα του, θα συνεχίσει να αγαπιέται. Η αγάπη γι’ αυτό είναι το ασφαλές καταφύγιο που το […]
6 Νοεμβρίου 2023

Σύνδεση, δοτικότητα ή θυσία;

Βαθιά μέσα στην καρδιά μας, η ανάγκη να δίνουμε μια θεμελιώδη κίνηση που γεννιέται από την πυρήνα της υπάρξεώς μας. Είναι ένας ψίθυρος της ψυχής που […]
27 Οκτωβρίου 2023

Κριτική και αυτογνωσία

Τι φοβάσαι στην κριτική του άλλου; Φοβάμαι μην απογοητευτώ, μην απογοητεύσω, μην επηρεαστώ από τον τρόπο που με βλέπει. Η κριτική είναι συχνά μια λεπτή χορδή […]
23 Οκτωβρίου 2023

Η αφοσίωση διαδραματίζει σημαντικό ρόλο και μπορεί να δώσει νόημα, ποιότητα, χαρά και ζωή σε μια σχέση

Είναι συχνά τα γεγονότα που μας ωθούν σε βαθύτερες σκέψεις για τις σχέσεις μας – εκείνες τις πολύτιμες αλληλεπιδράσεις που καθορίζουν τη ζωή μας. Οι σχέσεις […]
18 Σεπτεμβρίου 2023

Από τη συνεξάρτηση στην αυτοεκτίμηση

Ήρθε η ώρα να επιλέξετε εσάς Πόσο εύκολα μπορεί να χαθεί κανείς μέσα σε μια σχέση; Να παραγκωνίσει τις ανάγκες και τις επιθυμίες του, να σιωπήσει […]
16 Σεπτεμβρίου 2023

Φύγε αν δεν σε σέβεται

Αν δεν σε εκτιμά, αν η παρουσία σου δεν συνοδεύεται από σεβασμό, αν τα λόγια και οι πράξεις του δεν αντικατοπτρίζουν την αξία σου, τότε αξίζεις […]
11 Σεπτεμβρίου 2023

Έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή σου που συνειδητοποιείς πόσο πολύτιμες είναι οι αλλαγές

Φτάνει κάποια στιγμή στη ζωή σου που όλα όσα πίστευες ότι είναι σταθερά και αμετακίνητα, αρχίζουν να γίνονται ρευστά. Είναι τότε που συνειδητοποιείς πως οι αλλαγές […]
4 Σεπτεμβρίου 2023

Σιωπή και συναισθήματα

Φαντάσου τον εαυτό σου σαν ένα παιδί, που κοιτάζει τον κόσμο με μάτια γεμάτα περιέργεια, δίψα για κατανόηση, για αγάπη. Μιλάς, αλλά η φωνή σου δεν […]
28 Αυγούστου 2023

Αξία και σεβασμός

Πόσες φορές δεν έχουμε νιώσει ότι οι ανάγκες μας παραμένουν αόρατες; – Ότι η φωνή μας δεν ακούγεται, ότι η αξία μας μοιάζει ανύπαρκτη στα μάτια […]