10 Ιουλίου 2018

Το παιδί βρίσκει τον εαυτό του σε αυτά που κοιτάζει ο γονιός του σε αυτό

Ο γονιός κοιτάζει το παιδί στην αγκαλιά του και το παιδί κοιτάζει το πρόσωπο του γονιού του και εκεί βρίσκει τον εαυτό του, με την προϋπόθεση […]
10 Ιουλίου 2018

Να προσφέρουμε στον εαυτό μας την προσοχή, τον σεβασμό, την κατανόηση των αισθημάτων μας, την απαραίτητη προστασία, την άνευ όρων αγάπη

Όταν ένας άνθρωπος πιστεύει ότι νιώθει αυτά που πρέπει να νιώθει και προσπαθεί διαρκώς να μη νιώθει, θα αρρωστήσει –εκτός αν αφήσει τα παιδιά του να […]
3 Ιουλίου 2018

Συναισθηματική εμπλοκή και ελευθερία

Όταν εμπλεκόμαστε συναισθηματικά με τους άλλους, επιτρέπουμε στις σκέψεις και τις πράξεις τους να μας επηρεάζουν. Οι συμπεριφορές μας γίνονται αντιδράσεις στις δικές τους πράξεις και […]
2 Ιουλίου 2018

Ζωή

“Όταν γελάς, κινδυνεύεις να περάσεις για χαζός”. Και τι μ’ αυτό; Οι χαζοί διασκεδάζουν πολύ. “Όταν κλαις, κινδυνεύεις να περάσεις για συναισθηματικός”. Και βέβαια είμαι συναισθηματικός. […]
2 Ιουλίου 2018

Είμαι εγώ

Είµαι εγώ. Σ’ όλο τον κόσµο δεν υπάρχει κανένας άλλος ακριβώς σαν κι εµένα. Υπάρχουν άνθρωποι που µου μοιάζουν σε µερικά σηµεία, αλλά κανένας δεν είναι […]
1 Ιουλίου 2018

Άνοιξε το μυαλό σου, άνοιξε την καρδιά σου

Κάθε στιγμή διαλέγεις τον εαυτό σου, διαλέγεις όμως τον δικό σου εαυτό; Το σώμα και η ψυχή διαθέτουν χιλιάδες δυνατότητες, από τις οποίες μπορείς να φτιάξεις […]
29 Ιουνίου 2018

Αποδέχομαι την αλήθεια μου

Το να αποδεχόμαστε την αλήθεια μας σημαίνει πως αποδεχόμαστε κάθε πτυχή του εαυτού μας, τόσο τις θετικές όσο και τις πιο «σκοτεινές» πλευρές, με κατανόηση και […]
28 Ιουνίου 2018

Όταν δεν αναζητάς την εξάρτηση, ανακαλύπτεις την αγάπη μέσα σου και γύρω σου

Όταν στρώνεις το τραπέζι, πριν καθίσεις , να ελέγχεις σχολαστικά την αντικρινή σου καρέκλα αν είναι γερή, μήπως τρίζει , μήπως χαλάρωσαν οι εγκοπές, μήπως φαγώθηκαν […]
28 Ιουνίου 2018

Το “απολαμβάνειν” σήμερα

Το “απολαμβάνειν” σήμερα Ας φανταστούμε δύο ανθρώπους: Δύο γυναίκες, μητέρες και οι δύο, ίδιας ηλικίας, βρίσκονται κάποια ημέρα του καλοκαιριού στην παραλία μαζί με την μικρή […]