Η οικειότητα σε συναρπάζει, η επικοινωνία σε θρέφει. Όταν ικανοποιείς τις ανάγκες σου, δεν προσαρμόζεσαι σε επιθυμίες και σε προσδοκίες άλλων ελπίζοντας να ικανοποιήσουν τις δικές […]

Γιατί αυτό που είμαστε πραγματικά, συχνά απέχει από την ιδέα που έχουμε για τον εαυτό μας, από αυτό που προσδοκάμε να είμαστε, από αυτό που δείχνουμε; […]

Το να ζητάμε βοήθεια είναι γενναιότητα. Όταν λειτουργούμε μόνοι μας, μπορεί να φαίνεται πιο βολικό γιατί κάνουμε τα πράγματα όπως τα θέλουμε, στο χρόνο που τα […]

  Να αγαπήσουμε τα κομμάτια του εαυτού μας, εκείνα που δε τολμάμε να αγαπήσουμε, επειδή δεν μας αρέσουν και τόσο. Να αγαπήσουμε ό,τι αποτελεί εμάς. Τις […]

Τι μπορεί να δυσκολεύει κάποιον να ζήσει τη ζωή του με σεβασμό στις ανάγκες και στις επιθυμίες του, εκτιμώντας την αξία του; Τι μπορεί να τον […]

-Δεν είναι αγάπη αν σε πονάει. – Δεν είναι αγάπη αν σε ελέγχει. – Δεν είναι αγάπη αν φοβάσαι να είσαι αυτό που είσαι. – Δεν […]

Να κάνουμε καθετί καλό που διαθέτουμε να γίνεται όλο και καλύτερο, όλο και πιο υγιές. Να το εμπιστευόμαστε, να το υποστηρίζουμε, να το αναδεικνύουμε. Να το […]

Παράθυρα με θέα είναι οι άνθρωποι. Αλλάζουν τον τρόπο που κοιτάμε τον κόσμο, ολάκερο τον εαυτό μας.  Αλλάζουν τον τρόπο που εκφράζουμε το συναίσθημά μας, που […]