30 Ιανουαρίου 2020

“Ζώντας με Κατάθλιψη” ταινία μικρού μήκους της Katarzyna Napiórkowska

Η Πολωνή φωτογράφος Katarzyna Napiórkowska δημιούργησε την παρακάτω ταινία μικρού μήκους (διάρκειας 03:22) σε μια προσπάθεια να αναπαραστήσει πως μπορεί να είναι η ζωή ενός ανθρώπου […]
26 Ιανουαρίου 2020

Να είσαι, όχι να κάνεις ούτε να επιδιώκεις. Να είσαι ύπαρξη, όχι προσδοκία. Να είσαι αγάπη

Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα σε έναν σπουδαστή και ένα μαθητή; Ο σπουδαστής θέλει να γνωρίσει περισσότερα, να αρπάξει περισσότερα. Ο σπουδαστής διψάει για το δέντρο […]
22 Ιανουαρίου 2020

Μόνο όταν σέβεσαι και υποστηρίζεις το συναίσθημά σου, εκτιμάς πραγματικά τον εαυτό σου

Το συναίσθημα του θυμού είναι από τα πιο παρεξηγημένα. Από μικροί, συχνά μας μαθαίνουν να το αποφεύγουμε, να το καταπνίγουμε, να το μεταμφιέζουμε σε κάτι «καλύτερο» […]
21 Ιανουαρίου 2020

Σουσουράδα

Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας κάτι προσωπικό που μου συνέβη πρόσφατα. Έχω μια σκυλίτσα. Το όνομά της είναι Σουσουράδα. Ο γιος μου τη βρήκε τραυματισμένη […]
16 Ιανουαρίου 2020

Παγίδα της μειονεκτικότητας

“Ποτέ δεν θα ήθελα να ανήκω σε μια οργάνωση που θα με είχε ως μέλος” Groucho Marx Αν μεγαλώσατε σε ένα περιβάλλον όπου η κριτική ήταν […]
10 Ιανουαρίου 2020

Πότε γαληνεύουμε;

Όταν σταματάμε να αναρωτιόμαστε για τις πράξεις ή τα κίνητρα κάποιου άλλου, αρχίζει να ξετυλίγεται μια στιγμή ελευθερίας. Είναι σαν να αποσύρουμε το βλέμμα μας από […]
9 Ιανουαρίου 2020

Το να αποδέχεσαι τις αδυναμίες σου είναι δύναμη, το να εκφράζεις την ευαλωτότητά σου είναι σεβασμός στον εαυτό σου

Νιώσε τον εαυτό σου σαν ένα νεαρό δέντρο που μεγάλωσε σε σκληρό έδαφος. Οι ρίζες του αναγκάστηκαν να αντέξουν πίεση, να παλέψουν να βρουν τροφή και […]
8 Ιανουαρίου 2020

Ελευθερία και δέσμευση

Γιατί, άραγε, δεν νιώθεις όσο ελεύθερη ή ελεύθερος σου αξίζει να είσαι; Γιατί, παρόλο που έχεις κάνει βήματα, που έχεις επιλέξει τον δικό σου δρόμο, κάτι […]
6 Ιανουαρίου 2020

Τα πράγματα δεν είναι πάντα τόσο ευδιάκριτα στις σχέσεις μας

Οι σχέσεις είναι ένα ταξίδι, μια διαρκής διαδρομή ανάμεσα σε δύο ψυχές που επιλέγουν να συμπορευθούν, να μοιραστούν κομμάτια του εαυτού τους, να ανταλλάξουν σκέψεις, συναισθήματα […]