2 Απριλίου 2018

Συγχώρηση σημαίνει παραίτηση, απαλλαγή και απελευθέρωση

Χρειάζεται να επιδιώξουμε την απαγκίστρωσή μας από το παρελθόν και την προετοιμασία της συγχώρεσης όλων, συμπεριλαμβανόμενου και του εαυτού μας. Μπορεί να μην είμαστε σε θέση […]
29 Μαρτίου 2018

Η μνησικακία, η κατάκριση, οι ενοχές και ο φόβος

Η μνησικακία, η κατάκριση, οι ενοχές και ο φόβος προκαλούν περισσότερα προβλήματα από οτιδήποτε άλλο Αυτά τα τέσσερα δημιουργούν τα μεγαλύτερα προβλήματα στο σώμα και στη […]
29 Μαρτίου 2018

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία

Αυτοεκπληρούμενη Προφητεία Όρος της ψυχολογίας, που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μία πρόβλεψη ή εκτίμηση η οποία, άμεσα ή έμμεσα αποδεικνύεται τελικώς σωστή λόγω της συμπεριφοράς και […]
28 Μαρτίου 2018

Αυτοεκτίμηση και διαθεσιμότητα

Το να πιστεύεις ότι αν δείχνεις διαθεσιμότητα, θα σε αγαπούν, θα σε εκτιμούν και θα σε σέβονται είναι μια παγίδα στην οποία μπορεί να πέσει κανείς. […]
27 Μαρτίου 2018

Αξιοποιώντας τα μαθήματα ζωής

Εκτιμώ τον εαυτό μου όταν μπορώ να αγαπώ, χαλαρώνοντας τις άμυνές μου. Όταν επιτρέπω στους άλλους να πάρουν τον δικό τους δρόμο, χωρίς να τους κρίνω […]
26 Μαρτίου 2018

Συναισθηματική υποταγή και θεραπεία

Όσο παράδοξο κι αν φαίνεται, ο άνθρωπος εξαρτάται από το συναίσθημα που έχει νιώσει, ακόμα κι αν αυτό ήταν επώδυνο. Ανέχεται τον πόνο, γιατί νιώθει οικειότητα […]
26 Μαρτίου 2018

Συναισθηματικά ασφαλής

Όταν οι γονείς παρέχουν υλικά αγαθά στα παιδιά τους ή είναι απλά παρόντες για τα παιδιά τους, αλλά αγνοούν τα συναισθήματά τους και δεν είναι διαθέσιμοι […]
24 Μαρτίου 2018

Καλός άνθρωπος είναι εκείνος που φέρεται με καλοσύνη στις δυνατότητές του

Εάν έχεις ένα ταλέντο και δεν το αξιοποιείς, κάποια στιγμή υποβαθμίζεται. Και όσο το κρατάς απωθημένο, κάποια στιγμή ο εαυτός σου σού επιτίθεται. Ασθένεια, ψυχική ή […]
24 Μαρτίου 2018

20 Πράγματα που Δεν μας Είπε Κανείς, ενώ θα Έπρεπε να Γνωρίζουμε

Ο Άλεξ Νοριέγκα είναι ένας 31χρονος καλλιτέχνης από τη Μπαρτσελόνα. Η ζωή του ακούγεται ονειρεμένη. Ζει στην Ταϊβάν, ταξιδεύει, διαβάζει και ζωγραφίζει, όμως υπήρξε κάποτε κι […]