24 Φεβρουαρίου 2020

Συναισθηματική δέσμευση

Η δέσμευση είναι η βαθιά απόφαση να παραδίνεσαι σε αυτό που έχει σημασία για σένα. Είναι μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου και τους άλλους, […]
21 Φεβρουαρίου 2020

Κάθε μέρα μια μικρή σαλάτα

Ακούς τον έναν πάρε εκείνο, ακούς τον άλλον πάρε το άλλο, τι έγινε ρε παιδιά θα τρώμε από το φαρμακείο τελικά? Αν είναι έτσι …θέλω να […]
21 Φεβρουαρίου 2020

Πράγματα που θέλω να γνωρίζει το παιδί μου για τη φιλία:

1. Δεν πρόκειται να αρέσεις σε όλους . Είναι εντάξει. (Γνωρίζω ότι δεν θα νιώθεις πάντα ότι μπορείς να είσαι στα αλήθεια καλά με αυτό, αλλά […]
20 Φεβρουαρίου 2020

Η σύνδεση στην επικοινωνία χαρίζει ασφάλεια

Φαντάσου ένα παιδί. Ένα μικρό, ευάλωτο πλάσμα που αναζητά ασφάλεια, ζεστασιά και αποδοχή. Η ανάγκη του αυτή δεν είναι πολυτέλεια, αλλά ένας πρωταρχικός χάρτης για να […]
17 Φεβρουαρίου 2020

Ό,τι είναι δικό μας χρειάζεται τη ματιά μας, την εμπιστοσύνη μας, το σεβασμό σε μας

Τα έπιπλά μου είναι κομμάτια από τη ζωή μου. Δεν είναι απλά αντικείμενα· το καθένα κρύβει μια ιστορία, ένα συναίσθημα, μια ανάμνηση. Τα τοποθέτησα στον χώρο […]
10 Φεβρουαρίου 2020

Τι σημαίνει «σέβομαι» μέσα σε μια σχέση

Όταν ακούμε την ερώτηση «μ’ αγαπάς;», απαντάμε αυτόματα «Ναι». Χωρίς να ψάχνουμε βαθιά μέσα μας τι νιώθουμε πραγματικά – αγάπη η εξάρτηση. Άλλωστε, πολύ συχνά μπερδεύουμε […]
8 Φεβρουαρίου 2020

Να δεχτούμε κάθε πλευρά της αλήθειάς μας

Μπροστά από το σπίτι στέκεται ένας άνθρωπος, μια ψυχή ανήσυχη, γεμάτη λαχτάρα να μπει, να βρει την είσοδο και μαζί της μια θέση για ηρεμία και […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Ανταπόκριση στην επικοινωνία

Ας πούμε ότι σε σκουντάω στο μπράτσο: Συμβιβασμός (κοιτώντας χάμω και σφίγγοντας τα χέρια): “Συγχώρεσέ με, σε παρακαλώ. Είμαι αδέξιος, βλάκας”. Επίκριση: “Να πάρει η ευχή, […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Επικοινωνία με διπλά μηνύματα

Ό,τι πω σε μια στιγμή μπορεί ν’ απέχει πολύ από αυτό που πιστεύω ή αισθάνομαι. Αν σκέφτομαι πως ένας μόνο τρόπος υπάρχει για να ξεφύγω από […]