29 Ιουλίου 2019

Ένας άνθρωπος…

Ένα άτομο που έχει κακοποιηθεί στην παιδική του ηλικία χρειάζεται να αλλάξει εσωτερικά, αντικαθιστώντας το συναίσθημα ότι είναι ένα θύμα κακοποίησης, που τυχαίνει να είναι και […]
29 Ιουλίου 2019

Καταναγκαστική τάση

Καταναγκαστική επανάληψη είναι η τάση να επαναλαμβάνουμε τις τραυματικές καταστάσεις της παιδικής μας ηλικίας. Όταν κάποιος έχει υποστεί ένα τραύμα επιλέγει καταστάσεις, σχέσεις όπου αναβιώνει παρόμοια […]
29 Ιουλίου 2019

Σήκω από τον υπολογιστή, άφησε το κινητό, βγες έξω… Περπάτησε… Τρέξε…

"Ο φίλος μου το κινητό"Το νέο σποτ του Ημιμαραθωνίου Κρήτης έχει θέμα μια μεγάλη εξάρτηση της εποχής μας The new spot of Crete Half Marathon is […]
26 Ιουλίου 2019

Επίλογος

Γράφοντας χωρίς «σ» μπορώ να μιλάω χωρίς να κουραστώ για το δικό μου, για μένα γι’ αυτό που έχω γι’ αυτό που μου ανήκει… Μπορώ ακόμα […]
24 Ιουλίου 2019

Ο ψευδής εαυτός

“Τι θα πει Φως; Να κοιτάς με αθόλωτο μάτι όλα τα σκοτάδια…” – Νίκος Καζαντζάκης Ένας άνθρωπος που νομίζει ότι είναι κάτι άλλο από αυτό που είναι […]
22 Ιουλίου 2019

Να αλλάξουμε τις αντιλήψεις μας για την ψυχική ασθένεια. Να αλλάξουμε τις αντιλήψεις μας για την εκτίμηση του εαυτού μας, για την εκτίμηση κάθε ύπαρξης ως πολύτιμης και απαραίτητης για τη δική μας ύπαρξη

Καμία ασθένεια, σωματική ή ψυχική, δεν πρέπει να αποτελεί στίγμα. Για κάθε ασθένεια υπάρχουν και βιολογικοί παράγοντες. Υπάρχουν ασθένειες που είναι γραμμένες στο γενετικό μας υλικό […]
19 Ιουλίου 2019

Τα δυο αδέλφια

Κάποτε ήταν δύο αδέλφια που κατοικούσαν στο 80ο πάτωμα ενός ουρανοξύστη. Επιστρέφοντας σπίτι τους ένα βράδυ ανακάλυψαν προς μεγάλη τους απελπισία ότι τα ασανσέρ δεν λειτουργούσαν, κι έτσι […]
16 Ιουλίου 2019

ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ…

ΜΙΑ ΓΥΝΑΙΚΑ… Την έλεγαν Suzanne Eaton. Μία καλλιεργημένη γυναίκα, χαριτωμένη, δραστήρια. Επισκέφτηκε την πατρίδα μας, την Κρήτη, και σκέφτηκε να τρέξει λίγο στην ομορφιά της φύσης […]
16 Ιουλίου 2019

Πώς νιώθουν τα παιδιά όταν τους φωνάζουμε

«Όταν μου φωνάζεις νιώθω σαν ένα τσαλακωμένο χαρτάκι» Έπειτα από μία εξαντλητική ημέρα το δωμάτιό της κόρης μου, για μία ακόμα φορά, κι έπειτα από την […]