10 Μαΐου 2018

Εσωτερικός διχασμός στις σχέσεις

Αν μεγαλώσατε με δύο γονείς που σας μετέδωσαν διαφορετικές αντιλήψεις για τις σχέσεις, αυτό μπορεί να σας δημιουργήσει εσωτερικό διχασμό. Ο ένας γονιός μπορεί να σας […]
9 Μαΐου 2018

Αυτογνωσία και αυτοσεβασμός

Γιατί είναι σημαντικό να αναγνωρίσω αυτό που είμαι; Είναι αναγκαίο να υποστηρίζω κάθε χαρακτηριστικό μου και να εκτιμώ τον εαυτό μου για αυτό που πραγματικά είμαι. […]
8 Μαΐου 2018

Σχέσεις και συναισθηματική σύνδεση

Όταν ένα παιδί δεν βλέπει ή δεν βιώνει ουσιαστική σύνδεση μεταξύ των γονέων του, μπορεί να δημιουργήσει στο μυαλό του την εικόνα ενός ζευγαριού όπου ο […]
7 Μαΐου 2018

Ένα γοητευτικό πλάσμα

Γυρεύεις νερό να ξεδιψάσεις. Το αναζητάς παντού, ώσπου ανακαλύπτεις ότι η πηγή είναι μέσα σου. Γεμάτη χαρά κατεβαίνεις προς τα εκεί, αλλά κάτι σε σταματά. Για […]
4 Μαΐου 2018

ΒΟΤΑΝΑ ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ

BOTANA ΤΑ ΦΑΡΜΑΚΑ ΤΗΣ ΦΥΣΗΣ ΕΠΙΝΕΦΡΙΔΙΑ (adrenal glands – αδένες αδρεναλίνης): Γλυκόριζα (η πιο ισχυρή για άμεση τόνωση των επινεφριδίων), σιβηριανό Τζινσένγκ (ρίζα), άγρια Διοσκορέα (ρίζα), […]
3 Μαΐου 2018

Σε μια επικοινωνία μοιράζονται όλα τα συναισθήματα, ακόμα και τα πιο δύσκολα

Γιατί άραγε όταν επικοινωνείτε με τους ανθρώπους σας νιώθετε συναισθήματα που δεν μπορείτε να διαχειριστείτε όταν συναντάτε αντιδράσεις από εκείνους; Γιατί απογοητεύεστε και δεν επιμένετε σε […]
3 Μαΐου 2018

Αυτοεκτίμηση και επικοινωνία

Αν μεγαλώσατε σε ένα περιβάλλον όπου δεν αισθανόσασταν ότι σας άκουγαν ή σας καταλάβαιναν, και αν νιώθατε ότι οι άλλοι είχαν προτεραιότητα πάνω από εσάς, είναι […]
2 Μαΐου 2018

Εάν ο γονιός εκτιμά τον εαυτό του, μπορεί να εκτιμήσει και να προστατέψει εκείνους που αγαπά

Κάθε φορά που ο γονιός επιβάλλεται στο παιδί του, προσπαθεί να επιβληθεί στα τραύματα της παιδικής του ηλικίας για να μην πονάει. Κάθε φορά που ο […]
1 Μαΐου 2018

Να τολμήσουμε να εκτιμήσουμε τον θησαυρό που υπάρχει μέσα μας

Πόσες φορές δεν επικρίνουμε τους άλλους ανθρώπους, κυρίως εκείνους με τους οποίους σχετιζόμαστε, γιατί δυσκολευόμαστε ή και αρνούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις δικές μας αλήθειες. Προβάλλουμε στους […]