16 Μαρτίου 2018

Αγαπάς ό,τι έχεις μέσα σου

«Δεν μπορείς ποτέ ν’ αγαπήσεις ό,τι δεν έχεις μέσα σου.» Γιάννης Μπεράτης    
16 Μαρτίου 2018

Εστιάζω στα χαρακτηριστικά μου και τα υποστηρίζω

Αν ως παιδιά, τα ιδιαίτερα σας χαρακτηριστικά δεν αναγνωρίστηκαν, δυσκολεύετε να τα εκτιμήσετε. Αμφιβάλλετε για σας, για τις ικανότητές σας. Σας είναι πιο εύκολο να τα […]
16 Μαρτίου 2018

Εμπιστεύομαι τη σκέψη μου και εστιάζω εκεί που επιθυμώ

Τι είναι αυτό που με κάνει να αμφιβάλλω συνεχώς; Να μην εμπιστεύομαι τη σκέψη μου, αλλά ο νους μου σκορπίζεται με τρόπο που δεν βοηθιέμαι να […]
15 Μαρτίου 2018

Εκτιμώ τον εαυτό μου όταν αναλαμβάνω με ευθύνη τα «θέλω» μου

Εκτιμώ τον εαυτό μου όταν έχω τη θέληση να γνωρίσω όχι μόνο αυτά που σκέπτομαι,  αλλά και εκείνα που αισθάνομαι, εκείνα που επιθυμώ, εκείνα που έχω […]
15 Μαρτίου 2018

Στιβεν Χόκινγκ, ο άνθρωπος που αντιμετώπισε με γενναιότητα τη δυσκολία του.

Στίβεν Χόκινγκ, ο άνθρωπος που αψήφησε την αναπηρία του Χτυπημένος από αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (νόσος του Λου Γκέρινγκ ή του κινητικού νευρώνα), ασθένεια με την οποία […]
15 Μαρτίου 2018

Η ενοχή…

Η ενοχή είναι ίσως ο πιο οδυνηρός σύντροφος του θανάτου. Elizabeth Kubler-Ross
15 Μαρτίου 2018

Η αποδοχή του εαυτού οδηγεί στη χαρά

Το φάντασμα που στοιχειώνει τους θλιμμένους, δεν είναι αυτό που ήταν οι ίδιοι στο παρελθόν, αλλά αυτό που θα μπορούσαν να είχαν γίνει, εξυπηρετώντας μια προσδοκία. […]
15 Μαρτίου 2018

Ευλογημένες οι καρδιές…

Ευλογημένες οι καρδιές που  μπορούν να λυγίσουν. Δεν σπάνε  ποτέ. Albert Camus
14 Μαρτίου 2018

Εκτιμάς την αξία σου, όταν δεν λυπάσαι τον εαυτό σου

Κάθε φορά που λυπάσαι τον εαυτό σου, όταν αισθάνεσαι πως δεν προσπαθείς αρκετά ή όταν νομίζεις πως το αποτέλεσμα δεν σε δικαιώνει, γεμίζεις ενοχές, θυμό, λύπηση […]