28 Μαΐου 2019

Το σώμα μιλάει, μας καλεί να το ακούσουμε

Το σώμα μας είναι ένας περίπλοκος μηχανισμός που είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε εξωτερικούς παράγοντες, αλλά και σε εσωτερικούς παράγοντες. H Δόκτωρ Susan Babbel η οποία […]
27 Μαΐου 2019

Πριν θυμώσεις, πριν μιλήσεις, πριν σηκώσεις τη φωνή σου ή το χέρι σου, στάσου λίγο και σκέψου…Σκέψου την δύναμη που έχεις. Εσύ ο πελώριος γονιός. Σκέψου την εξουσία! Την εξουσία σου πάνω του…Τον έλεγχο σε έναν άλλο άνθρωπο

Εγώ Φταίω! Νομίζεις πως είναι κάπου μακριά και δεν ακούν. Νομίζεις πως είναι απασχολημένα  και δεν σε βλέπουν. Νομίζεις πως είναι μικρά και δεν θα καταλάβουν…   […]
26 Μαΐου 2019

Συναισθήματα, ο πολύτιμος θησαυρός μας

Ένα παιδί έχει ανάγκη να το σέβονται, να το κατανοούν, να το αγαπούν. Διαφορετικά απωθεί τις ανάγκες του. Απωθεί και τα συναισθήματά του. Ο φόβος, ο θυμός, […]
22 Μαΐου 2019

Να δίνουμε νόημα

Ρωτάμε συνεχώς για το νόημα. Ίσως το λάθος μας είναι στο ίδιο το ερώτημα. Ίσως δεν πρέπει να ζητάμε νόημα – αλλά να δίνουμε νόημα. Ν. […]
22 Μαΐου 2019

Να μπω στον ουρανό του τίποτα με ελάχιστα

να φεύγουν τα περιττά λέω να μπω στον ουρανό τού τίποτα με ελάχιστα. Κατερίνα Αγγελάκη-Ρουκ  
22 Μαΐου 2019

Ν’ αγαπάμε τον εαυτό μας ακριβώς όπως είναι

Φανταστείτε ότι σας έχει δοθεί η άδεια να είστε ευτυχισμένοι και να απολαμβάνετε την κάθε στιγμή. Η ζωή σας δεν επιφυλάσσει πια την παραμικρή σύγκρουση με […]
21 Μαΐου 2019

Την είδες έτσι, γιατί είδες την τριανταφυλλιά

Είδες την τριανταφυλλιά πνιγμένη στα τριαντάφυλλα⋅ την είδες μ’ ένα μόνο τριαντάφυλλο, την είδες χωρίς κανένα τριαντάφυλλο. Και δεν την είδες ποτέ μ’ ένα τριαντάφυλλο παραπανίσιο […]
21 Μαΐου 2019

Αν έχετε ένα γονιό που πάσχει από ψυχική διαταραχή, δεν μπορείτε να τον σώσετε. Εκείνο που χρειάζεται να προσφέρετε είναι αγάπη, στο γονιό σας, στον εαυτό σας

«Δε θα τη σώσω. Δεν μπορώ. Ούτε θα ενισχύσω τα συμπτώματά της λέγοντάς της πως τα όσα πιστεύει είναι αληθινά. Θα της προσφέρω μόνο όσα έχω […]
21 Μαΐου 2019

Εκεί πάνω σε βρίσκει η ποίηση

Εκεί που ξανασκέφτεσαι αν γίνεται οι άνθρωποι να σμίξουν όχι μόνο την ώρα μιας επικείμενης καταστροφής αλλά και μέσα στη βολή των ήσυχων ημερών τους αν γίνεται […]