10 Ιουλίου 2018

Να προσφέρουμε στον εαυτό μας την προσοχή, τον σεβασμό, την κατανόηση των αισθημάτων μας, την απαραίτητη προστασία, την άνευ όρων αγάπη

Όταν ένας άνθρωπος πιστεύει ότι νιώθει αυτά που πρέπει να νιώθει και προσπαθεί διαρκώς να μη νιώθει, θα αρρωστήσει –εκτός αν αφήσει τα παιδιά του να […]
9 Ιουλίου 2018

Πάρε μια βαθιά εισπνοή. Μύρισε τη βροχή. Η βροχή είναι νερό. Στη ζωή σου, θα συναντήσεις πολλούς λόγους για να ‘σαι ευτυχισμένη –ένας απ’ αυτούς λέγεται νερό∙ ένας άλλος, άνεμος∙ κι ένας άλλος, ήλιος, κι αυτός ο ήλιος εμφανίζεται πάντα σαν αντιστάθμισμα μετά τη βροχή. Μύρισε τη βροχή. Άνοιξε τα φτερά.»

“Και γιατί δηλαδή πρέπει να πετάξω;» έκρωζε η Καλότυχη, με τις φτερούγες κολλημένες στο σώμα. «Γιατί είσαι γλάρος –κι οι γλάροι πετάνε» νιαούριζε ο Ξερόλας. «Μου […]
7 Ιουλίου 2018

Μπαμπάς

Ένα κορίτσι δυσκολεύεται να κάνει τις χορευτικές φιγούρες, νιώθει άβολα στη σκηνή. Ο μπαμπάς της δεν διστάζει να είναι δίπλα της με έμπρακτο τρόπο. Δεν τον […]
3 Ιουλίου 2018

Η ανεξαρτησία από κάθε συναισθηματική εμπλοκή οδηγεί στην ελευθερία

Αν εμπλέκεστε συναισθηματικά με τους γονείς, με τα αδέρφια σας, αν είσαστε σε μια συνεχή αντιπαράθεση μαζί τους, αν οι στάσεις τους απασχολούν τη σκέψη και […]
2 Ιουλίου 2018

Ζωή

«Όταν γελάς, κινδυνεύεις να περάσεις για χαζός». Και τι μ’ αυτό; Οι χαζοί διασκεδάζουν πολύ. «Όταν κλαις, κινδυνεύεις να περάσεις για συναισθηματικός». Και βέβαια είμαι συναισθηματικός. […]
2 Ιουλίου 2018

Είμαι εγώ

Είµαι εγώ. Σ’ όλο τον κόσµο δεν υπάρχει κανένας άλλος ακριβώς σαν κι εµένα. Υπάρχουν άνθρωποι που µου μοιάζουν σε µερικά σηµεία, αλλά κανένας δεν είναι […]
1 Ιουλίου 2018

Όταν δέχεσαι το παιδί που ήσουν κάποτε

Όταν δέχεσαι το παιδί που βρίσκεται μέσα σου, δεν σε απορρίπτεις. Το κενό, που χωρά το παιδί που ήσουν κάποτε, γεμίζει. Γονατίζεις για να αγκαλιάσεις αυτό […]
1 Ιουλίου 2018

Άνοιξε το μυαλό σου, άνοιξε την καρδιά σου

Κάθε στιγμή διαλέγεις τον εαυτό σου, διαλέγεις όμως τον δικό σου εαυτό; Το σώμα και η ψυχή διαθέτουν χιλιάδες δυνατότητες, από τις οποίες μπορείς να φτιάξεις […]
29 Ιουνίου 2018

Αποδέχομαι την αλήθεια μου

Αποδέχομαι την αλήθεια μου σημαίνει πως αποδέχομαι όλες τις πλευρές του εαυτού μου, αξιοποιώ καθετί θετικό που διαθέτω, εξοικειώνομαι με τα ελλείμματά μου και αλλάζω τις […]