12 Αυγούστου 2018

Θέλει προσοχή η σχέση

Είναι τόσο σημαντική η φροντίδα σε μια σχέση. Η έγνοια ζεσταίνει, περιβάλλει. Είναι τόσο σημαντική η προσοχή. Να νιώθεις ότι σε προσέχουν, ότι σε ακούν, ότι […]
12 Αυγούστου 2018

Το ύψος της καρδιάς

Αν θέλεις έναν άνθρωπο ν’ ανυψώσεις, μην του μιλάς για τα ύψη. Με ευγνωμοσύνη κοίταξε τα δικά σου. Κι όταν γεμίσεις από το φως τους, αφοσιώσου […]
11 Αυγούστου 2018

Κατανοώ σημαίνει νιώθω

Οι σχέσεις με τους άλλους, είναι σημαντικό να μην αφήνεις τις προηγούμενες εμπειρίες σου να διαμορφώσεις αυτόματα τις απόψεις και τα συναισθήματά σου. Κάθε άνθρωπος είναι […]
10 Αυγούστου 2018

Πάντα υπάρχει χρόνος για ό,τι αγαπάς

Σήμερα, η γιαγιά μου, στην ηλικία των 72 χρόνων, 15 χρόνια μετά που πέθανε ο παππούς μου, παντρεύτηκε ξανά. Είμαι 17 χρονών και σε όλη μου […]
7 Αυγούστου 2018

Δυσλεξία

7 Αυγούστου 2018

Αν πιστεύεις πως αν θα κάνεις τα πάντα για τους άλλους εκείνοι θα αλλάξουν, χρειάζεται να εκτιμήσεις τον εαυτό σου

Όταν πιστεύεις πως, αν κάνεις τα πάντα για τους άλλους, εκείνοι θα αλλάξουν, αυτό μπορεί να αποκαλύψει μια βαθύτερη ανάγκη για αυτοεκτίμηση και αυτοαναγνώριση. Είναι κρίσιμο […]
4 Αυγούστου 2018

Φόβοι και αυτοπεποίθηση

Βρίσκεσαι αντιμέτωπος με μια μεγάλη απόφαση που σε φοβίζει. Θέλεις να εμπιστευτείς τον εαυτό σου, να αναλάβεις την ευθύνη και να ζήσεις με την ελευθερία. Όμως, […]
2 Αυγούστου 2018

Η επιλογή της ευτυχίας ή της δυστυχίας είναι δική μας

Συχνά, όταν υιοθετούμε την πεποίθηση ότι η ζωή είναι γεμάτη προβλήματα, αναζητούμε συνεχώς το επόμενο εμπόδιο. Ακόμα και σε υγιείς σχέσεις ή σε ευνοϊκές καταστάσεις, δημιουργούμε […]
31 Ιουλίου 2018

Υψηλή πίεση του αίματος (Υπέρταση)

Υψηλή πίεση του αίματος Αν νιώθεις ότι απειλείσαι από έναν απροσδιόριστο κίνδυνο και αισθάνεσαι το αίμα σου να κοχλάζει, ο ψυχισμός σου μέσα από το σώμα […]