23 Απριλίου 2018

Καθένας μας χρειάζεται να αρχίσει να διερευνά τις δικές του προσδοκίες και τους δικούς του περιορισμούς

Πρέπει να πάψουμε να νιώθουμε ενοχές και ν΄αρχίσουμε να νιώθουμε ως ενήλικες, υπεύθυνοι για ό,τι κάνουμε. Για χάρη της υγείας και της ανάπτυξής μας, είναι ανάγκη […]
18 Απριλίου 2018

Αυτονομία στην αγάπη

Ν΄αγαπάμε χωρίς να πνίγουμε. Να μην πνιγόμαστε προσπαθώντας να ανταποκριθούμε σε ανάγκες αποκαλώντας το αγάπη. Να νοιαζόμαστε χωρίς να υπερπροστατεύουμε. Να μη ζητάμε ένα μπαμπά ή […]
17 Απριλίου 2018

Εκτιμώ τον εαυτό μου, δεν με επικρίνω, δεν επικρίνω τους άλλους ανθρώπους

Ωριμότητα σημαίνει να στρέψουμε τον εαυτό μας σε αυτό που είμαστε. Να δούμε με καθαρή ματιά τον εαυτό μας. Χωρίς επίκριση, χωρίς ενοχή, χωρίς θυμό. Εαν […]
16 Απριλίου 2018

Προβλήματα στις αρθρώσεις

Προβλήματα στις αρθρώσεις Η ασθένεια είναι ποίηση όπου αυτό που μας ζητά είναι ν’ ακούσουμε το μήνυμά της. Κάθε πρόβλημα στην άρθρωση μας λέει να μην […]
15 Απριλίου 2018

Νιώσε το θαύμα

Το Θαύμα συμβαίνει κάθε στιγμή. Προσπάθησε να νιώσεις, να νιώσεις με όλη σου την καρδιά, αντί να σκέφτεσαι. Η βαθιά αίσθηση της ζωής είναι πέρα από […]
15 Απριλίου 2018

Τρυφερότητα

Η αληθινή τρυφερότητα δεν μπερδεύεται με τίποτα. Είναι σιωπηλή… Anna Achmatova
14 Απριλίου 2018

Τα πιο όμορφα πράγματα συμβαίνουν

Περνάς τη ζωή σου κυνηγώντας αυτό που επιθυμείς, ώσπου ανακαλύπτεις ότι η ηρεμία έρχεται όταν συμμετέχεις σε αυτό που ζεις με τις αισθήσεις και τα συναισθήματά […]
14 Απριλίου 2018

Για να κάνεις μια επιθυμία σου να πετάξει…

Για να κάνεις μια επιθυμία σου να πετάξει, χρειάζεται ν’ αλαφρύνεις ένα στερεότυπό σου Massimo Gramellini
13 Απριλίου 2018

Οι τρεις καταστάσεις του Εγώ

Το κάθε άτομο έχει τρεις καταστάσεις του εγώ, σύμφωνα με τις οποίες προσαρμόζει τη συμπεριφορές του: Τη γονική κατάσταση του εγώ, την ενήλικη κατάσταση του εγώ […]