13 Νοεμβρίου 2018

Πως μπορώ να βοηθήσω ένα φίλο μου που νιώθω ότι με αυτό που κάνει δεν εκτιμά τον εαυτό του;

Πως μπορώ να βοηθήσω ένα φίλο μου που νιώθω ότι με αυτό που κάνει δεν εκτιμά τον εαυτό του; Το να πούμε τη γνώμη μας σε […]
13 Νοεμβρίου 2018

Στηρίζω τον εαυτό μου

Στηρίζω τον εαυτό μου όταν στηρίζομαι σε μένα. Όταν με εμπιστεύομαι, όταν πιστεύω στις σκέψεις, στα συναισθήματά μου. Όταν υποστηρίζω τις αποφάσεις μου. Όταν εστιάζομαι στα […]
11 Νοεμβρίου 2018

Όταν λέμε «πρόσεχε», εννοούμε πως ο κόσμος είναι επικίνδυνος, ενώ όταν λέμε «να περνάς καλά» εννοούμε ότι ο κόσμος είναι ένας τόπος χαράς

Όταν λες σε κάποιον «να προσέχεις» σημαίνει «να φοβάσαι», «ο κόσμος είναι επικίνδυνος» ή «φρόντισε να μη σου συμβεί τίποτα». Και πάνω από όλα υποδηλώνει ένα […]
10 Νοεμβρίου 2018

Να μένεις…

Να μάθεις να μένεις… Να μάθεις να μένεις με αγκαλιές που σε κρατούν. Με ανθρώπους που σε κατανοούν. Που τα λόγια σου βρίσκουν χώρο να ακουμπήσουν. […]
9 Νοεμβρίου 2018

Βρέχει

Βρέχει Ας μείνουμε μέσα μας  Απόψε… Περικλής Μουστάκης Ευχαριστώ: [ εξαιρετικές εξαιρέσεις ]
9 Νοεμβρίου 2018

Καθετί έχει το νόημά του στη ζωή μας και εμείς καλούμαστε να το αποδεχτούμε και να το καλλιεργήσουμε

Κάθε φορά που αγχώνεσαι, η ευθύνη σου σε ένα τομέα της ζωής σου σε καλεί να την αναλάβεις. Κάθε φορά που σε κατακλύζει η λύπηση, το […]
9 Νοεμβρίου 2018

Μέσα από τις δυσκολίες γεννιούνται τα θαύματα

«Μέσα από τις δυσκολίες γεννιούνται τα θαύματα.» Jean de la Bruyere Ευχαριστώ: https://www.facebook.com/psychotherapyjourney.kk/photos/a.449059241863878/1525169757586149/?type=3&theater  
8 Νοεμβρίου 2018

Σε προσέχω

Σε προσέχω όταν εστιάζω το ενδιαφέρον μου σε σένα. Όταν ανεξάρτητα από αυτά που συμβαίνουν ανάμεσά μας, η έγνοια μου για σένα διατηρείται. Σε προσέχω δεν […]
7 Νοεμβρίου 2018

Νιώθοντας αγάπη για το παρελθόν μας ως παιδιά

Αν νιώθεις ένα διαρκή θυμό για τους γονείς σου ή για άλλους σημαντικούς ανθρώπους της παιδικής σου ηλικίας, που δεν σε αποδέχτηκαν όπως χρειαζόσουν, γεμίζεις αρνητισμό, […]