Έχει ομορφιά αυτός ο κόσμος, μακάρι στις δύσκολες στιγμές να γίνει αυτή η ομορφιά η στάση μας για τον Άλλον και τον κόσμο. Γιατί το έξω […]

Γιατί απ’ όλους τους χειμώνες είν’ ένας τόσο μεγάλος που, αν τον ξεπεράσεις, η καρδιά σου στο εξής όλα θα τα αντέχει. | Rainer Maria Rilke […]

Στην παιδική μας ηλικία ζήσαμε χαρούμενες στιγμές όπως και επώδυνες. Τις χαρούμενες στιγμές τις αποχαιρετάμε νιώθοντας ένα όμορφο συναίσθημα για αυτές, τις επώδυνες όμως ένα μικρό […]

Η ταινία μικρού μήκους «Jonas and the Sea» σε σκηνοθεσία και κινούμενη εικόνα από τη Marlies van der Wel αφηγείται την ιστορία του Jonas, ενός αγοριού που […]

Η Virginia Satir λέει χαρακτηριστικά: “Όταν τον εαυτό μου τον εκτιμώ και μου αρέσει, έχω τις μεγαλύτερες πιθανότητες να αντιμετωπίσω τη ζωή με αξιοπρέπεια, ειλικρίνεια, δύναμη, […]

Οι πεποιθήσεις μας, που διαμορφώθηκαν στη συνείδησή μας ως παιδιά, επηρεάζουν την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας, για τις σχέσεις μας, για την πραγματικότητα […]

Σε κάποια διάλεξη μία γυναίκα λίγο πάνω από τα σαράντα, μας διηγήθηκε την εξής ιστορία: “Μια Παρασκευή απόγευμα, αρκετά χρόνια πριν, πήγαινα με το αυτοκίνητό μου […]

Κάθε εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας μας επηρεάζει. Επηρεάζει τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας. “Δεν είμαι άξιος εμπιστοσύνης, δεν νιώθω επαρκής, φοβάμαι ότι […]