13 Φεβρουαρίου 2020

Με τα λόγια σας γεμίστε τα κορίτσια σας με αυτοπεποίθηση και αίσθημα ασφάλειας

«Κοριτσάκι έκανες; Ετοίμασε το δίκανο μπαμπά, χαχα»…  υπονοώντας τους… μνηστήρες! «Είναι κι όμορφη ε; Την έβαψες!»… αναφερόμενοι στα αγόρια που θα την…πολιορκούν κι εσύ ως πατέρας […]
13 Φεβρουαρίου 2020

Ερωτεύεσαι…

  Ευχαριστώ: https://www.facebook.com/psychotherapftis/photos/a.710163825728275/2730219613722676/?type=3&theater    
10 Φεβρουαρίου 2020

Τι σημαίνει «σέβομαι» μέσα σε μια σχέση

Όταν ακούμε την ερώτηση «μ’ αγαπάς;», απαντάμε αυτόματα «Ναι». Χωρίς να ψάχνουμε βαθιά μέσα μας τι νιώθουμε πραγματικά – αγάπη η εξάρτηση. Άλλωστε, πολύ συχνά μπερδεύουμε […]
8 Φεβρουαρίου 2020

Πρέπει να μονοιάσουμε για να πάει μπροστά τούτος ο τόπος

Πρωτόπιασα λύρα στα 12 και στα 15, έκανα διασκεδάσεις. Μετά έπεσα στο επάγγελμα. Ο Γιάννης Μαρκόπουλος και ο Σταύρος Ξαρχάκος με βοήθησαν να βρω κουράγιο στην […]
8 Φεβρουαρίου 2020

Να δεχτούμε κάθε πλευρά της αλήθειάς μας χωρίς εξιδανικεύσεις και υποτιμήσεις

Ένας άνθρωπος στεκόταν μπροστά σε ένα σπίτι, αναζητώντας με αγωνία την είσοδο του για να μπει. Την αναζητούσε απελπισμένα, χτυπούσε σε κάθε σημείο, φωνάζοντας με όση δύναμη […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Ανταπόκριση στην επικοινωνία

Ας πούμε ότι σε σκουντάω στο μπράτσο: Συμβιβασμός (κοιτώντας χάμω και σφίγγοντας τα χέρια): «Συγχώρεσέ με, σε παρακαλώ. Είμαι αδέξιος, βλάκας». Επίκριση: «Να πάρει η ευχή, […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Επικοινωνία με διπλά μηνύματα

Ό,τι πω σε μια στιγμή μπορεί ν’ απέχει πολύ από αυτό που πιστεύω ή αισθάνομαι. Αν σκέφτομαι πως ένας μόνο τρόπος υπάρχει για να ξεφύγω από […]
4 Φεβρουαρίου 2020

Πως να μιλάτε στα παιδιά για τη διατροφή

        Ευχαριστώ: Mednutrition            
4 Φεβρουαρίου 2020

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΘΥΜΟ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΜΑΣ – ΒΛΕΠΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΩΣ ΕΙΝΑΙ

Αυτό το άρθρο αφορά ένα εξαιρετικά δύσκολο, ευαίσθητο, αλλά σημαντικό θέμα. Πρόκειται για τον πόνο που νιώθουμε λόγω μιας παιδικής ηλικίας όπου οι ανάγκες μας δεν […]