10 Φεβρουαρίου 2020

Τι σημαίνει «σέβομαι» μέσα σε μια σχέση

Όταν ακούμε την ερώτηση «μ’ αγαπάς;», απαντάμε αυτόματα «Ναι». Χωρίς να ψάχνουμε βαθιά μέσα μας τι νιώθουμε πραγματικά – αγάπη η εξάρτηση. Άλλωστε, πολύ συχνά μπερδεύουμε […]
8 Φεβρουαρίου 2020

Πρέπει να μονοιάσουμε για να πάει μπροστά τούτος ο τόπος

Πρωτόπιασα λύρα στα 12 και στα 15, έκανα διασκεδάσεις. Μετά έπεσα στο επάγγελμα. Ο Γιάννης Μαρκόπουλος και ο Σταύρος Ξαρχάκος με βοήθησαν να βρω κουράγιο στην […]
8 Φεβρουαρίου 2020

Να δεχτούμε κάθε πλευρά της αλήθειάς μας

Μπροστά από το σπίτι στέκεται ένας άνθρωπος, μια ψυχή ανήσυχη, γεμάτη λαχτάρα να μπει, να βρει την είσοδο και μαζί της μια θέση για ηρεμία και […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Ανταπόκριση στην επικοινωνία

Ας πούμε ότι σε σκουντάω στο μπράτσο: Συμβιβασμός (κοιτώντας χάμω και σφίγγοντας τα χέρια): “Συγχώρεσέ με, σε παρακαλώ. Είμαι αδέξιος, βλάκας”. Επίκριση: “Να πάρει η ευχή, […]
7 Φεβρουαρίου 2020

Επικοινωνία με διπλά μηνύματα

Ό,τι πω σε μια στιγμή μπορεί ν’ απέχει πολύ από αυτό που πιστεύω ή αισθάνομαι. Αν σκέφτομαι πως ένας μόνο τρόπος υπάρχει για να ξεφύγω από […]
4 Φεβρουαρίου 2020

Πως να μιλάτε στα παιδιά για τη διατροφή

  Ευχαριστώ: Mednutrition  
4 Φεβρουαρίου 2020

ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟ ΘΥΜΟ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΜΑΣ – ΒΛΕΠΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΩΣ ΕΙΝΑΙ

Αυτό το άρθρο αφορά ένα εξαιρετικά δύσκολο, ευαίσθητο, αλλά σημαντικό θέμα. Πρόκειται για τον πόνο που νιώθουμε λόγω μιας παιδικής ηλικίας όπου οι ανάγκες μας δεν […]
3 Φεβρουαρίου 2020

Είναι ευγενές να ασχολείσαι και να βασανίζεις το μυαλό σου για να συνεισφέρεις ένα μόριο μιας σταγόνας, στον ωκεανό των εξελίξεων της κάθε μέρας του κοσμου που ζούμε

Η 14χρονη σκυλίτσα μας, Abbey, πέθανε πριν από έναν μήνα. Τις επόμενες μέρες από τον θάνατό της η μικρή μου κόρη Meredith, που είναι μόλις 4 […]
31 Ιανουαρίου 2020

Το κελί

Θα σας μιλήσω ανοιχτά. Μέχρι προχθές παράπονο δεν είχα στο κελί μου. Εντάξει, είναι λίγο σκοτεινό θαμπώνει ο φεγγίτης εκεί πάνω οι βέργες κομματιάζουν την πανσέληνο […]