21 Μαρτίου 2019

Οι τρεις πιο κοινές αιτίες των ψυχοσωματικών ασθενειών

Οι τρεις πιο κοινές αιτίες των ψυχοσωματικών ασθενειών Ψυχοσωματική ασθένεια είναι εκείνη που δεν έχει γνωστή βιολογική ή φυσική αιτία και τα συμπτώματα προκαλούνται ή επιδεινώνονται […]
21 Μαρτίου 2019

Αγκαλιάζοντας τη σκιά: Ο δρόμος προς την ολότητα

Μέσα σε κάθε άνθρωπο υπάρχει ένα κομμάτι που δεν θέλει να δει. Το φοβάται, το απορρίπτει, το κρύβει κάτω από στρώματα ενοχών και κοινωνικών προσδοκιών. Ο […]
21 Μαρτίου 2019

Όταν κάνουμε το ασυνείδητο συνειδητό, ζούμε όπως θέλουμε

«Μέχρι να κάνεις το ασυνείδητο, συνειδητό, εκείνο θα κατευθύνει τη ζωή σου και εσύ θα το ονομάζεις μοίρα» Carl Jung
20 Μαρτίου 2019

Όραμα

Το να έχεις σχέδια επιφέρει ήδη από μόνο του αρκετή κινητικότητα μέσα μας∙ …μεταμορφωνόμαστε μέσα σ’ αυτά. Ulrich Baer, Η σοφία του Ρίλκε, Πατάκη
20 Μαρτίου 2019

Ας είμαστε ευγενικοί με τον εαυτό μας

Στο τέλος της ημέρας, πες ευγενικά στον εαυτό σου: “Σε αγαπώ, έκανες το καλύτερο που μπορούσες και ακόμα κι αν δεν ολοκλήρωσες όλα όσα είχες σχεδιάσει, […]
20 Μαρτίου 2019

Αγαπάμε το σώμα μας

18 Μαρτίου 2019

“Μου αρέσει” και “Αγαπώ”

-Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στο “μου αρέσει” και “αγαπώ”; -Όταν σου αρέσει ένα λουλούδι, απλά το κόβεις. Αλλά όταν αγαπάς ένα λουλούδι, το ποτίζεις κάθε […]
18 Μαρτίου 2019

Όλα τα παιδιά είναι καλά

Δεν υπάρχουν κακά παιδιά – απλά θυμωμένα, πληγωμένα, κουρασμένα, φοβισμένα, παιδιά σε σύγχυση, παιδιά που εκφράζουν παρορμητικά τα συναισθήματα και τις ανάγκες τους, γιατί είναι ο […]
18 Μαρτίου 2019

Ένα κομμάτι Ουρανό…

“Προσπαθήστε να αφήσετε ελεύθερο ένα κομμάτι Ουρανό πάνω από την ζωή σας.” Marcel Proust