Όταν μεγαλώνεις με την πεποίθηση ότι η αγάπη, η προσοχή και η αποδοχή είναι κάτι που πρέπει να κερδίζεις, χτίζεις έναν κόσμο μέσα σου όπου η […]

Ο εαυτός μας δεν είναι ανεξάντλητος, και η αξία μας δεν μετριέται από το πόσο δίνουμε στους άλλους. Είστε ένας ολοκληρωμένος άνθρωπος, γεμάτος εμπειρίες, συναισθήματα και […]

“Ποτέ μην συγχέετε την εκπαίδευση με την νοημοσύνη, μπορείτε να έχετε διδακτορικό και να εξακολουθείτε να παραμένετε ηλίθιος..” Richard P. Feynman -Βραβείο Νόμπελ Φυσικής 1965 Υπάρχει […]

Οι 25 Θεμελιώδεις Συναισθηματικές Ανάγκες στις Συναισθηματικές Σχέσεις Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι θεμέλιο της ύπαρξής μας, και η συναισθηματική υγεία μέσα σε αυτές είναι κρίσιμη για […]

Μερικοί άνθρωποι θα μπορούσαν να έχουν δώρο ένα ολόκληρο χωράφι με τριαντάφυλλα και το μόνο που θα έβλεπαν είναι αγκάθια σε αυτό. Σε άλλους θα μπορούσε […]

Η αληθινή ταπεινότητα δεν έγκειται στο να υποτιμάς τον εαυτό σου ή να αγνοείς τη δική σου αξία. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός, με τα δικά του […]

Η συναισθηματική νοημοσύνη και η ενσυναίσθηση είναι δύο έννοιες που συχνά σχετίζονται, αλλά δεν είναι ταυτόσημες. Ας δούμε τις διαφορές τους: Συναισθηματική Νοημοσύνη  Η συναισθηματική νοημοσύνη […]

Προσοχή στις σχέσεις με ανθρώπους χωρίς συναισθηματική νοημοσύνη. Ποτέ δεν θα σε καταλάβουν, θα εξατομικεύσουν τα πάντα και δεν θα σε δουν ή θα σε ακούσουν […]

Υπάρχει μια ινδική παροιμία  που λέει ότι ο καθένας μας είναι ένα σπίτι με τέσσερα δωμάτια: το σωματικό, το διανοητικό, το συναισθηματικό και το πνευματικό. Οι […]