4 Απριλίου 2020

Υπάρχουμε χωρίς τους ρόλους μας;

Υπάρχουμε χωρίς τους ρόλους μας; Ο ρόλος του «καλού» υπάκουου παιδιού που βλέπει εξιδανικευμένα τον κόσμο, ο ρόλος του ανθρώπου που θεωρεί υποχρέωσή του να σώζει […]
2 Απριλίου 2020

Αυτή η κρίση, όπως και κάθε κρίση, πυροδοτεί το τραύμα μέσα μας

 Τα τραύματα της παιδικής μας ηλικίας, τραύματα που έχουν να κάνουν με δυσκολίες στη σύνδεσή μας ως παιδιά, σε περιόδους κρίσεων τα αναβιώνουμε. Το πληγωμένο παιδί […]
31 Μαρτίου 2020

Ο καθένας μας ως ανθρώπινο ον προκαλεί οδύνη και συμπεριφέρεται άδικα γιατί δεν είναι τέλειος

Σ΄αυτό το σημείο θα ήθελα να πω δυο λόγια για τη «συγχώρεση». Όταν νιώθουμε πληγωμένοι, η συγχώρεση είναι αναμφίβολα από τους πιο ισχυρούς παράγοντες της θεραπείας. […]
31 Μαρτίου 2020

Γιατί η ασθένεια υφαίνεται εν αγνοία μας;

Η όλη ψυχολογική διαδικασία δημιουργείται εν αγνοία μας, σαν να μην ήθελε να ενοχλήσει τη συνείδησή μας. Αυτό που προσπαθούμε να διαφυλάξουμε μ’ αυτόν τον τρόπο […]
30 Μαρτίου 2020

Αυτή η δυσφορία που νιώθεις είναι πένθος

Σύμφωνα με τον David Kessler*, έναν από τους πιο σημαντικούς ειδικούς αυτή τη στιγμή στο θέμα του πένθους, τα συναισθήματα δυσφορίας που οι άνθρωποι νιώθουμε στη […]
29 Μαρτίου 2020

Όσο πιο εναρμονισμένοι είμαστε με τα συναισθήματά μας, όσο, δηλαδή, συνομιλούμε με τις ανασφάλειές μας και καθησυχάζουμε τις ενοχές μας, τόσο εκείνα μας οδηγούν στις καρδιές των ανθρώπων, έναν τόπο γόνιμο και δημιουργικό, βαθιά ζωογόνο και πολύτιμο

Συχνά, οι άνθρωποι, αντιλαμβάνονται την πραγματικότητά τους, τους άλλους ανθρώπους, τις καταστάσεις, σύμφωνα με τη χρηστικότητα που έχουν για εκείνους. Ανάλογα με την χρήση που εξυπηρετεί […]
24 Μαρτίου 2020

Αντισηπτικό χεριών

17 Μαρτίου 2020

Πώς κάνουμε τα δικά μας αντισηπτικά – απολυμαντικά χεριών

Ο πόλεμος κατά του κορονοϊού χρειάζεται στρατηγική (μένουμε σπίτι) και πολεμοφόδια, όπως τα απολυμαντικά/αντισηπτικά χεριών. Και επειδή έχουν γίνει πλέον είδος σε ανεπάρκεια, ας προσπαθήσουμε να αξιοποιήσουμε το χρόνο […]
16 Μαρτίου 2020

Αν θέλεις να δουλέψεις για την παγκόσμια ειρήνη, πήγαινε σπίτι σου και αγάπα την οικογένειά σου. (Μητέρα Τερέζα)