15 Ιουνίου 2018

Οι ρόλοι αλλάζουν

Αν, ως παιδί, ήσασταν το αντικείμενο της λατρείας του πατέρα σας, μάθατε σε μια εξιδανικευμένη αγάπη. Η παιδική σας ηλικία ήταν το βασίλειό σας και ο […]
14 Ιουνίου 2018

Συναισθηματική πληρότητα

Όταν έρχεσαι σε επαφή με κάθε χαρακτηριστικό σου και του δίνεις τη θέση που του αξίζει, δεν σε φοβίζει η δύναμή του, αλλά το αποδέχεσαι, το […]
13 Ιουνίου 2018

Δικαίωμα στη χαρά

Αν ως παιδί μάθατε ότι δεν είχατε δικαίωμα στη χαρά, ότι η επιθυμία ήταν απαγορευτική, όταν χαίρεστε δυσφορείτε. Αν μάθατε ότι κάθε φορά που απολαμβάνετε τη […]
12 Ιουνίου 2018

Αν ελευθερωθείτε από κάθε εικόνα που δεν σας ανήκει, προστατεύετε τον εαυτό σας, τη δημιουργικότητά σας, τους ανθρώπους σας

Αν παραμείνατε χρόνια σε τοξικές σχέσεις, σε σχέσεις δηλαδή  που σας κορόιδεψαν, σας εκμεταλλεύτηκαν, υπονόμευσαν την ελευθερία σας, σας υποτίμησαν, έλεγχαν τις σκέψεις, τα συναισθήματα και […]
11 Ιουνίου 2018

Η ελευθερία στην έκφραση

Αν ως παιδί μάθατε ότι ήταν λάθος να εκφράζετε τη γνώμη σας, να λειτουργείτε σύμφωνα με την επιθυμία σας, να υπερασπίζεστε τη γνώμη σας, διστάζετε να […]
11 Ιουνίου 2018

Καθετί καινούργιο που βελτιώνει τον εαυτό μας μας φέρνει σε επαφή με το μεγάλο μέσα μας

Καθετί καινούργιο- μια ιδέα, ένα όνειρο- αν θέλουμε να το κάνουμε πράξη, χρειάζεται να κάνουμε χώρο μέσα μας για να το δεχτούμε. Αν στηρίξουμε την αλλαγή […]
9 Ιουνίου 2018

Κατανοώ ή δικαιολογώ;

Κατανοείς έναν άνθρωπο, που έχει μια συμπεριφορά με την οποία δεν συμφωνείς, όταν τον νιώθεις. Όταν τον καταλαβαίνεις συναισθηματικά, χωρίς να τον επικρίνεις ή να τον […]
6 Ιουνίου 2018

Η καρδιά πονάει όταν ψηλώνει

Δημιουργείς, πετυχαίνεις, διακρίνεσαι, κάνεις τη διαφορά. Αγαπιέσαι και αγαπάς. Κι όμως νιώθεις δυσφορία, θλίψη, πόνο κάποιες φορές. Σαν να μην μπορείς να τα χωρέσεις όλα αυτά. […]
2 Ιουνίου 2018

Να είσαι ο εαυτός σου, όλοι οι άλλοι ρόλοι είναι πιασμένοι (Όσκαρ Ουάιλντ)

Αν αλλάζεις για να αρέσεις στους άλλους, σε περιμένει μια ζωή θλίψης. Αν αλλάζεις από σεβασμό στον εαυτό σου, για να έρθεις πιο κοντά σε σένα […]