3 Μαΐου 2018

Αυτοεκτίμηση και επικοινωνία

Αν μεγαλώσατε σε ένα περιβάλλον όπου δεν αισθανόσασταν ότι σας άκουγαν ή σας καταλάβαιναν, και αν νιώθατε ότι οι άλλοι είχαν προτεραιότητα πάνω από εσάς, είναι […]
1 Μαΐου 2018

Να τολμήσουμε να εκτιμήσουμε τον θησαυρό που υπάρχει μέσα μας

Πόσες φορές δεν επικρίνουμε τους άλλους ανθρώπους, κυρίως εκείνους με τους οποίους σχετιζόμαστε, γιατί δυσκολευόμαστε ή και αρνούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις δικές μας αλήθειες. Προβάλλουμε στους […]
30 Απριλίου 2018

Όνειρα και φόβοι αλλαγής

Συχνά αναβάλλουμε και διπλώνουμε τα όνειρά μας σε ένα σεντούκι, κρύβοντάς τα με τόση επιμέλεια που ξεχνάμε την ύπαρξή τους. Αναλωνόμαστε σε ανούσια θέματα, ενώ εκείνο […]
30 Απριλίου 2018

Όταν λέμε “επιθυμία”, τι είδους βίωμα επικαλούμαστε; Περί τίνος πρόκειται;

Μπορούμε να επιχειρήσουμε να καθορίσουμε αυτήν τη βάση -η οποία συνενώνει τις διάφορες εκδοχές της επιθυμίας- στην αίσθηση ενός βιώματος που μας προσπερνά. Αυτό σημαίνει ότι […]
26 Απριλίου 2018

Από την ανάγκη έως την επιθυμία μια αλήθεια δρόμος

Από την ανάγκη έως την επιθυμία μια αλήθεια δρόμος Έχω ανάγκη να με αγαπάς. Θέλω να αγαπάμε ο ένας τον άλλον. Σ’ έχω ανάγκη για να […]
24 Απριλίου 2018

‘Έλεγχος και αποδοχή εαυτού

Συχνά προσπαθούμε να ελέγξουμε τους άλλους, να τους φέρουμε στα μέτρα μας και να τους προσαρμόσουμε στις δικές μας ανάγκες και προσδοκίες. Αυτό συμβαίνει επειδή κάτι […]
23 Απριλίου 2018

Φόβοι και αυτοεκτίμηση

Κάθε φορά που παραδινόμαστε στους φόβους μας, αλλοιώνουμε τη ματιά μας προς την πραγματικότητα. Οι φόβοι μας λειτουργούν σαν φακοί που παραμορφώνουν την εικόνα που βλέπουμε […]
23 Απριλίου 2018

Νιώθοντας μόνοι και απροστάτευτοι, αισθανόμαστε άγχος. Ανακουφιζόμαστε όταν συνειδητοποιούμε ότι δεν είμαστε παντοδύναμοι και έτσι συνδεόμαστε

Πρέπει να πάψουμε να νιώθουμε ενοχές και ν΄αρχίσουμε να νιώθουμε ως ενήλικες, υπεύθυνοι για ό,τι κάνουμε. Για χάρη της υγείας και της ανάπτυξής μας, είναι ανάγκη […]
18 Απριλίου 2018

Υγιείς σχέσεις και ελευθερία

Να αγαπάμε χωρίς να πνίγουμε. Να μην καταπιεζόμαστε ανταποκρινόμενοι σε ανάγκες που ακινητοποιούν τον άλλο άνθρωπο. Το αίτημά μας για σχέση είναι πράγματι επιθυμία για ουσιαστική […]