Να είμαστε ο εαυτός μας! Ποιος εαυτός όμως; Καθένας μας επηρεάζεται από τις στερεοτυπικές του πεποιθήσεις, που υπαγορεύουν, υποδεικνύουν, καθορίζουν. Αν, για παράδειγμα, πιστεύουμε πως δεν […]

Όταν κοιτάζουμε τους ανθρώπους βλέποντας αυτό που είναι, κοιτάμε την αλήθεια τους. Συνομιλούμε με αυτό που είναι οι ίδιοι, με αυτό που θέλουν οι ίδιοι. Όταν […]

Η οικειότητα σε συναρπάζει, η επικοινωνία σε θρέφει. Όταν ικανοποιείς τις ανάγκες σου, δεν προσαρμόζεσαι σε επιθυμίες και σε προσδοκίες άλλων ελπίζοντας να ικανοποιήσουν τις δικές […]

Γιατί αυτό που είμαστε πραγματικά, συχνά απέχει από την ιδέα που έχουμε για τον εαυτό μας, από αυτό που προσδοκάμε να είμαστε, από αυτό που δείχνουμε; […]

Το να ζητάμε βοήθεια είναι γενναιότητα. Όταν λειτουργούμε μόνοι μας, μπορεί να φαίνεται πιο βολικό γιατί κάνουμε τα πράγματα όπως τα θέλουμε, στο χρόνο που τα […]

  Να αγαπήσουμε τα κομμάτια του εαυτού μας, εκείνα που δε τολμάμε να αγαπήσουμε, επειδή δεν μας αρέσουν και τόσο. Να αγαπήσουμε ό,τι αποτελεί εμάς. Τις […]

Τι μπορεί να δυσκολεύει κάποιον να ζήσει τη ζωή του με σεβασμό στις ανάγκες και στις επιθυμίες του, εκτιμώντας την αξία του; Τι μπορεί να τον […]

-Δεν είναι αγάπη αν σε πονάει. – Δεν είναι αγάπη αν σε ελέγχει. – Δεν είναι αγάπη αν φοβάσαι να είσαι αυτό που είσαι. – Δεν […]