30 Μαΐου 2020

Είμαι ήδη σπίτι…

Έχω φτάσει… Είμαι ήδη σπίτι… Ο προορισμός μου είναι στο κάθε βήμα! Thich Nhat Hanh
30 Μαΐου 2020

Γαλήνη και σύνδεση

Γαλήνη. Μια λέξη που κουβαλά μέσα της τη σιωπηλή δύναμη της εσωτερικής ισορροπίας. Τη στιγμή που το αγωνιώδες ερώτημα “Τι είμαι για τον άλλον;” παύει να […]
17 Μαΐου 2020

Αποσπάσματα του ερωτικού λόγου

Εδώ κι εκεί υπάρχουν φύλλα πάνω στα δέντρα. Κι εγώ μένω συχνά σκεφτικός μπροστά τους. Ατενίζω ένα φύλλο και εναποθέτω σ’ αυτό την ελπίδα μου. Όταν […]
15 Μαΐου 2020

Εγώ είμαι εγώ κι αυτός είναι αυτός

Εγώ ήμουν εγώ κι αυτός ήταν αυτός, ότι εγώ (έστω κι αν με πονάει που το λέω) δεν ήρθα σ’ αυτόν εδώ τον κόσμο για να […]
12 Μαΐου 2020

Αναλαμβάνω την ευθύνη που μου αναλογεί

Όταν αρχίζω να κατανοώ τον εαυτό μου, να αφουγκράζομαι τις ανάγκες και τις δυνατότητές μου, τότε σιγά-σιγά αναδύεται μέσα μου η αποδοχή. Μια αποδοχή που δεν […]
7 Μαΐου 2020

Κατανόηση και αντιμετώπιση των συναισθημάτων

Η ανθρώπινη ψυχή είναι ένας χορός από συναισθήματα, βαθιά επιθυμία και ανάγκη. Στην καρδιά κάθε ανθρώπου, φωλιάζει μια φλόγα που λαχταρά να ζήσει, να αγαπηθεί, να […]
5 Μαΐου 2020

Ο δημιουργικός εαυτός

Το μικρό παιδί, καθώς μεγαλώνει, χρειάζεται κάτι που να το γεφυρώνει με τον κόσμο, κάτι που να γίνει η πρώτη του σταθερή και ασφαλής βάση πέρα […]
3 Μαΐου 2020

Δεσμεύσου να αλλάξεις και να μην ξεχνάς…

Γιαγιά, πως θα ζήσω αυτήν την καραντίνα; “Κόρη μου, η καραντίνα είναι μια ειδική, μυστήρια και ιερή περίοδο. Στις μέρες μου, τα νιογέννητα παιδιά μπορούσαν να […]
24 Απριλίου 2020

Μόνο όταν είμαστε σε επαφή με τα συναισθήματα μας, νιώθουμε. Κι όταν νιώθουμε, συνδεόμαστε. 

  Τα συναισθήματά μας είναι το άμεσο παράθυρο στον εσωτερικό μας κόσμο. Είναι η πυξίδα που μας δείχνει τι χρειαζόμαστε για να νιώσουμε ολοκληρωμένοι. Όταν βρισκόμαστε […]