1 Μαρτίου 2018

Όταν αναλαμβάνεις δυναμικά την επιθυμία σου, αφήνεις τις προσδοκίες

Οι απόψεις των άλλων, οι αντιδράσεις τους, ακόμα και οι αρνητικές, δεν μπορούν να μας επηρεάσουν. Οι προσδοκίες μας για αυτό που νομίζουμε πως θα έπρεπε […]
27 Φεβρουαρίου 2018

Πως επηρεάζουν τα βιώματά σας τον τρόπο που σχετίζεστε

Αν, όταν ήσασταν παιδί, κάθε φορά που ερχόσασταν σε επαφή με τον γονιό σας, διαφορετικού φύλου από σας, νιώθατε συναισθήματα που τα ερμηνεύσατε ως απόρριψη, στην […]
26 Φεβρουαρίου 2018

Οι αντιλήψεις για την οικογένεια επηρεάζονται από τα βιώματά σας

Μπορεί η λέξη «οικογένεια» να σας δημιουργεί την τρυφερή και μελαγχολική ζεστασιά ενός παρελθόντος ή να σας θυμίζει τη δύναμη των σχέσεων εκείνων στις οποίες οφείλετε […]
26 Φεβρουαρίου 2018

Ένταση ή ηρεμία

Αν ως παιδί βιώνατε ένταση στην οικογένειά σας, είτε με άμεσο τρόπο (αντιπαραθέσεις, συγκρούσεις κ.α) είτε με έμμεσο τρόπο (αδυναμία συναισθηματικής σύνδεσης και κατανόησης, έλλειψη δέσμευσης […]
23 Φεβρουαρίου 2018

Τι με δυσκολεύει στο να είμαι ο εαυτός μου και να υλοποιώ τα όνειρά μου;

Αν δεν εμπιστεύεστε την επιθυμία σας γιατί σκέπτεστε την κριτική των άλλων ή μια ενδεχόμενη αποτυχία, δεν εκτιμάτε την αξία της αλήθειας σας. Δίνετε προτεραιότητα στο […]
22 Φεβρουαρίου 2018

Στις σχέσεις μου λειτουργώ έχοντας επίγνωση της ταυτότητάς μου ή μήπως εξαρτητικά;

Ασχολείσαι με τις ανάγκες σου, φροντίζεις τον εαυτό σου όσο χρειάζεσαι πραγματικά; Όταν ικανοποιείς την επιθυμία σου, σε σέβεσαι, σε υπολογίζεις και σε εκτιμάς; Αναρωτιέσαι: «το […]
21 Φεβρουαρίου 2018

Αν είχατε βιώσει απόρριψη, τολμήστε να ηγηθείτε στα δικά σας θέλω

Αν, όταν ήσασταν παιδί, νιώθατε πως τα συναισθήματά σας δεν γινόντουσαν κατανοητά, φοβάστε την απόρριψη και αυτό το αίσθημα καθορίζει τις αντιδράσεις σας. Ο φόβος της […]
20 Φεβρουαρίου 2018

Ο έρωτας

…ο έρωτας είναι ίσως η πιο αληθινή μας θρησκεία και συγχρόνως η πιο αληθινή μας πνευματική νόσος. Αμφιρρέπουμε ανάμεσα σ’ αυτούς τους δύο πόλους που είναι […]
20 Φεβρουαρίου 2018

Εμπιστεύομαι τον εαυτό μου, ανοίγομαι στην ελευθερία μου, δεσμεύομαι με τα συναισθήματά μου

Είναι σημαντικό να πιστεύεις στην αγάπη. Να πιστεύεις σε σένα. Να εμπιστεύεσαι τους ανθρώπους που αγαπάς. Αν όμως καταφεύγεις σε αυτήν την πίστη, αναζητώντας ψυχολογική ασφάλεια […]