27 Μαρτίου 2018

Αξιοποιώντας τα μαθήματα ζωής

Εκτιμώ τον εαυτό μου όταν μπορώ να αγαπώ, χαλαρώνοντας τις άμυνές μου. Όταν επιτρέπω στους άλλους να πάρουν τον δικό τους δρόμο, χωρίς να τους κρίνω […]
26 Μαρτίου 2018

Εξάρτηση από τον πόνο

Είναι σημαντικό να αποδεχόμαστε τις αδυναμίες μας, τις ατέλειες μας και να μην μας κρίνουμε για αυτές. Εξίσου σημαντικό όμως είναι και να μην προσκολλόμαστε στις […]
26 Μαρτίου 2018

Πως να με αγαπήσω;

-Τι είναι εκείνο που με δυσκολεύει να αγαπήσω τον εαυτό μου, άρα και τους άλλους ανθρώπους; Είναι η αγάπη μια δεξιότητα που την αποκτάς στο πέρασμα […]
24 Μαρτίου 2018

Μαθαίνω τον εαυτό μου όταν με αποδέχομαι

Κάθε φορά που γυρίζετε στο παρελθόν σας και παρατηρείτε με επικριτική ματιά κινήσεις σας που δεν σας άρεσαν, αδικείτε τον εαυτό σας. Κάθε φορά που καταδικάζετε […]
22 Μαρτίου 2018

Ενδιαφέρεσαι για τον εαυτό σου

  Όταν νοιάζεσαι για σένα, όταν σε σέβεσαι, σε εκτιμάς και σε αποδέχεσαι. Όταν κάνεις μικρά καθημερινά πράγματα με έγνοια για σένα και τα απολαμβάνεις. Όταν […]
22 Μαρτίου 2018

Όταν προσέχεις τον εαυτό σου, η ανάγκη σου για προσοχή καθησυχάζεται

Όταν προσέχεις τον εαυτό σου, όταν νοιάζεσαι αληθινά για σένα, όταν σε φροντίζεις, δεν νιώθεις την ανάγκη να στραφείς σε άλλους ανθρώπους με σκοπό να γεμίσεις […]
21 Μαρτίου 2018

Για κάθε καλό που συμβαίνει, κάτι άλλο καλό ακολουθεί

Αν μάθατε ότι μετα το καλό που θα σας συμβεί, θα επέλθει καταστροφή, δεν νιώθετε άνετα όταν αισθάνεστε καλά, όταν πετυχαίνετε, όταν δημιουργείτε. Ένας μικρός μάγος […]
20 Μαρτίου 2018

Εγγύτητα και φόβος

Πως είναι δυνατό να προσεγγίσω τον άνθρωπο που θέλω, να έρθω κοντά του, να αισθανθώ ένα μαζί του, να αξιοποιήσω ό,τι αισθάνομαι από το μοίρασμά μας, […]
19 Μαρτίου 2018

Κάθε φορά που αναζητάς μιαν ασφάλεια έξω από σένα, οι φόβοι σου σε χρειάζονται

Γιατί κάθε φορά που δυσκολεύομαι να προχωρήσω, δημιουργώ εξαρτητικές σχέσεις; Γιατί μπροστά στη δυσκολία της πραγματικότητας, αντί για να αναλάβω την ευθύνη μου σε αυτήν, αναζητώ […]