28 Ιανουαρίου 2019

Να εμπεριέξεις μια πληγή, να την αναγνωρίσεις, να τη θεραπεύσεις

Ο μοναδικός τρόπος να αφήσεις κάποιον σημαντικό πίσω για να προχωρήσεις απρόσκοπτα μπροστά είναι συμβολικά να τον συναντήσεις. Να συναντήσεις όλα αυτά που εκείνος αντιπροσώπευε και […]
26 Ιανουαρίου 2019

Η σωτηρία της ψυχής

Αν βιώσατε ένταση είτε ως παιδί είτε αργότερα σε σχέσεις όπου αυτό που είσαστε και νιώθατε δεν υποστηριζόταν, μάθατε σε αυτήν, συνηθίσατε σε αυτήν. Κάθε φορά […]
23 Ιανουαρίου 2019

Η εκτίμηση και η επιβεβαίωση στις σχέσεις

  Όσο πιο ώριμοι είμαστε συναισθηματικά, εκτιμάμε, δεν επιβεβαιώνουμε, ούτε νιώθουμε την ανάγκη επιβεβαίωσης. Η εκτίμηση συνδέεται με την ικανότητά μας να εκτιμάμε τον εαυτό μας […]
20 Ιανουαρίου 2019

Τι σημαίνει, άραγε, είμαι ο εαυτός μου;

Τι σημαίνει άραγε, είμαι ο εαυτός μου; Τι σημαίνει να επιλέγω ανθρώπους και συγκυρίες όπου νιώθω ο εαυτός μου; Τι σημαίνει να κάνω αυτό που θέλω; […]
20 Ιανουαρίου 2019

Όποιος έχει κοιτάξει μέσα του, δε φοβάται τίποτα!

Εγώ και ο εαυτός μου. Αναμέτρηση χρόνων. Πορεία σταθερή. Στόχος ένας! Να σε συναντήσω. Να αποκτήσω σχέση μαζί σου. Να συνδεθώ, να επικοινωνήσω. Να βουτήξω να […]
10 Ιανουαρίου 2019

Πόσο εύκολο είναι να δεσμευτούμε με την επιθυμία μας;

Πόσο εύκολο, άραγε, είναι να σεβαστούμε την επιθυμία μας. Να σκύψουμε μέσα μας και να την αναγνωρίσουμε, να την εκτιμήσουμε, να την βοηθήσουμε να αναδυθεί; Πόσο […]
10 Ιανουαρίου 2019

Να είμαστε ο εαυτός μας

Να είμαστε ο εαυτός μας! Ποιος εαυτός όμως; Καθένας μας επηρεάζεται από τις στερεοτυπικές του πεποιθήσεις, που υπαγορεύουν, υποδεικνύουν, καθορίζουν. Αν, για παράδειγμα, πιστεύουμε πως δεν […]
8 Ιανουαρίου 2019

Όταν αναλαμβάνουμε κάθε χαρακτηριστικό δικό μας με υπευθυνότητα, συνομιλούμε με την αλήθεια μας, με την αλήθεια των άλλων

Όταν κοιτάζουμε τους ανθρώπους βλέποντας αυτό που είναι, κοιτάμε την αλήθεια τους. Συνομιλούμε με αυτό που είναι οι ίδιοι, με αυτό που θέλουν οι ίδιοι. Όταν […]
7 Ιανουαρίου 2019

Η ικανότητά σου να βάζεις όρια σε κάνει να νιώθεις οικεία με τους ανθρώπους σου

Η οικειότητα σε συναρπάζει, η επικοινωνία σε θρέφει. Όταν ικανοποιείς τις ανάγκες σου, δεν προσαρμόζεσαι σε επιθυμίες και σε προσδοκίες άλλων ελπίζοντας να ικανοποιήσουν τις δικές […]